“老爸，我没听错吧，你说要教我练武。”刚回来的宋林听到这消息之后分十
动，那天他看到己自老爸亲手把一张大桌子用手劈成碎木，这让他分十惊奇、惊讶与佩服。看到己自儿子此时的表情，宋明堂笑着点点头。
一旁的阿福道：“老爷，你的真要教少爷功夫吗？前以你是不说想不让家人进⼊到这个圈子里，很危险的。”
宋明堂叹了一口气：“我也想不，可照在现的情况来看，我有没选择。阿福，平常你有时间也量尽帮我着看这小子，我怕他吃不消会偷懒。”
阿福看了宋林一眼：“少爷，后以可要吃苦了，怕不怕。”
从来就没吃过苦的宋林一听，马上做出一幅大人们的样子。拍着
，満脸是信心：“吃苦我不怕，最主要是的哪天能像老爸一样一掌就把那么大的桌子劈碎。”“少爷，劈桌子只不过是小把戏。真正的⾼手是不你想的那样的，们他有着強大的力量，别说是一张小小的桌子，就是一座房子们他也可以瞬间移为平地。”停留在天级中期多年的阿福他的目标就是…后天境界。
“老爷，少爷就教给我吧。夫人那边你么怎说呢？”
宋明堂低头思索，关于宋林练功夫的事情自然是越少人道知越好。以所，他打算只告诉家里的几人。
“好了，含烟那边我会去跟她。你放心去教这小子，用不跟他客气。教的时候，拿出一名武者的⾝份。”他担心阿福会为因宋林是少爷而不会用太严厉的方法训练。
阿福道：“这我道知，我⾝为一武者，自然不会为因⾝份的关系而降低训练的。”
宋林听着们他两个说话不由⽑骨悚然，练武功真有么这苦吗？
“好啦！们你哪么这多话，不就练武功么。”
宋明堂认真说的道：“小林子，这次我把注庒在你⾝上，希望你不要让我失望。或许，后以要用的地方很多。”
宋林对阿福道：“福伯，你也会武功啊！厉不厉害。”
阿福淡然一笑：“少爷，跟我到地下训练场，我让你看看我有没很厉害。”
宋林奋兴 说的道：“走，在现就去。训练场？地下？我么怎不道知家里有还地下训练场。”听过之后，宋林才道知这个训练场他还不道知。
宋明堂摆起脸来，道：“你还好意思说，就道知天天玩。好了，从今天始开，你要认真对待每一天了。”
“走吧，少爷。”完说，带着宋林向地下训练场去。
－－－－－
来到训练场中，宋林不由倒昅一口凉气。
“是不吧，么这大。”着看这个几乎有两三个⾜球场那么大的地下训练场，宋林呑了一口口⽔。
阿福介绍道：“少爷，我来跟你说说这地下训练场。这里可以分为；跑道、练臂力、腿力、重力、和耐力这几大块。如果少爷能够把这几项训练好的话，出来我保证少爷定一有地级的实力。”
“地级的实力。”宋林道知，那天宋明堂的话他都听到了，以所这用不解释他就道知。
宋林満脸期待，在现在他眼中，练好武功才是最主要的。“福伯，们我今天就始开吗？”此时的宋林，満眼放光。
着看宋林的笑容，阿福摇了头摇或许是宋林没吃过苦。
“恩，们我今天就始开。少爷，刚才老爷跟我说的话你也听到了，我可是是不 为因你是我少爷而对你放松训练的。在这里，我不会看他的⾝份。”说着，阿福的⾝影瞬间消失，接着在离宋林不远的十几个大沙突然全部漏出了沙。
“好厉害。”然虽宋林不道知什么才是真正的武功，可在现看来，能够在几秒之內把十几个沙袋打烂，福伯定一是个⾼手。
“我要学”
阿福对己自的速度很不満意，回头看了正⾼兴的宋林：“老喽。”
“么怎会，我看你好厉害啊！福伯，你么这厉害为什么不早跟我说，我好跟你学嘛。”说话间竟然有着一丝的责怪。
“我有我的难处，好了，不说了，少爷，今天我给你的任务就是：三十个俯卧撑、三十个引体向上、二百个⾼抬腿、三十个仰卧起坐、一百米速加跑十个来回。恩，今天就这些训练。”
宋林翻⽩眼，原为以阿福直接会教己自什么拳之內的东西。想不到竟然是这个体育最基本的东西，这让宋林想不郁闷都不行。
“是不吧，福伯，你是这 态变体罚，你看我才多大。”宋林不満道。
阿福脸瞬间一寒：“少爷，我道知 样这的训练对于你在现来讲是有些难。不过，我只在乎有用。好了，别跟我说么这多的废话了，去完成今天的训练项目吧。不然，今天不准吃饭。”
“去就去。”说罢，就原地做起俯卧掌来。
“庇股，不准翘，手要弯成九十度。”边说，阿福还用手在宋林庇股上一按。
“哎哟我的妈呀！”被阿福样这一按，宋林的防线彻底攻破，整个⾝子趴在了地上。
“来起”看到宋林没来起的意思，双手一提，宋林整个⾝子被提了来起。
坐在地上，宋林大口大口的
着气。刚才那三十多少俯卧撑差点没把己自的手搞断，一点力气都有没。一边的阿福用冷冷的音声 道说：“如果像你样这训练的话，我看你成不了龙，定一会成为虫。”
听到这话之后，宋林看了面无表情的阿福一眼。
⾼抬腿…。。
“⾝子要直，手要平，腿要抬⾼。”
引体向上…
“用力，头定一要⾼于那杆铁，不准吊在上面。”
仰卧起坐…。
“来起，脚不准动。手放好，不准偷懒。”
一百米速加跑…。。
“快快快，再快，”
远处，宋明堂着看宋林的训练眼中有着一丝不忍。不过，了为将来，他在现必须样这做。
－－－－
晚饭
“么怎，小林子不吃饭？”看到宋林没下来，宋明堂道问。
阿福道：“可能是太累了，经已睡去过了。”
宋明堂点点头，吃了一口饭，道问：“今天的训练么怎样。”
阿福摇了头摇：“效果是不很好。”对于今天的训练，阿福很不満意。本经已练功从小时候练起，可照在现看来，情况是不很乐观。或许，真正的原因取决于生活环境。
“们你也真是的，小林子才多大，就要吃样这的苦，我不准们你 样这。”做为⺟亲的柳含烟看到己自儿子样这，她分十不満。
宋明堂眉头一皱：“小时候不吃苦，长大后成什么，花花公子？如果照你经已 样这下去，他定一会成个一败家子。”
“败家子，我不准你样这说我儿子，明天我就送他读书去。”完说，向宋林房间走去。
宋明堂对阿福道：“训练不能停，⽩天上课，放完学对他进行训练。”
阿福回应道：“是。” N６zWｗ.CoM