最新 ncaa风云第一百三十九章
带着张⽟轩,琼斯教练的邀请函,以及ucla提供的一系列优惠政策。我要啊全文字过了三天,琼斯教练分别收到了加尔,布雷而,波文的回信,们他都同意加盟ucla,表示会马上到球队报道。而巴耐特和伊登都暂时有没回信。
“张,看来们我最好亲自去跑一趟了,看看们我能不能以诚意来打动们他了。”
…
“巴耐特,们我球队看重是的球员的能力,对于资历们我并不看重,你也道知,张,卡莱尔,杰里米三人去年是都一年级的生学,但是们他凭借己自的能力,在队伍中很快就成了为主力球员,们他的实力在去年的比赛中都有目共睹,今年张更是成为们我球队如果你对己自的实力有信心,且而有能表现出让大家信服的表现,我想出任球队的先发得分后卫完全可能。这一切就看你在训练的中表现,你有信心嘛?”
“琼斯教练,我对己自有信心,以所我乐意加⼊ucla,后以就请们你多多关照了。”
伊登的情况就比较奇怪了,他的原因是想不离家太远,以所想加盟印第安纳大学,正当琼斯教练噴口⽔的时候,伊登的⽗⺟回来了,弄清楚事情的始末,得知ucla邀请己自的孩子参加们他的球队和提供了分十优惠的政策,都大力鼓励伊登加⼊ucla,后最在⽗⺟的劝说下,伊登终于同意加⼊ucla。
“总算圆満完成这次招人的任务了,这个新赛季有了个不错的始开。”
“在现还不能⾼兴得太早,要看看训练的效果么怎样,然虽我很相信我的眼睛,但是一切是还要靠事实说话比较可靠。www。。”
6月中旬,新个一赛季的备战情况始开了,每个学校的篮球队重新始开集中训练,备战新的赛季了。各大媒体也始开对各支队伍今年的情况,人员变化始开分析,预测们他今年的走向。
媒体对ucla新赛季的预测走向是能轻松进⼊64強季后赛,ucla新来的球员并有没引起媒体的多少关注,也就简单介绍了下一巴耐特和伊登的情况,其他三人媒体连名字都有没提及。
“我很坦⽩得跟们你讲,今年们我ucla得目标就是季后赛冠军,要想取得这个至⾼荣誉,以们我目前的实力还不⾜够,这三个月,们我将分成两部分训练,原来一线队的球员跟哈来斯训练,们你的任务是恢复⾝体机能,调整好状态以及温习下一
们我的战术。我负责今年的新球员和二线队的球员。”
所有一线队的球员是都一脸同情得着看新球员,老球员的目光让新球员很是纳闷,但很快们他就明⽩了那是怜悯的目光。
“们你这三个月的任务很简单,上午体能训练,下午有球训练,是这我按照们你体检时记录的们你⾝体数据而制作的训练计划,每个人的侧重点都不同,在规定时间里完成不了的就想着中午可以吃饭。”拿到训练计划的球员们个一个目瞪口呆,训练计划科目之复杂,简直闻所未闻,里面不单有基础训练项目,有还游泳,乒乓球,武术格斗,橄榄球等训练,所有人都不约而同得想到“这些东西和练习篮球有什么关联啊?”大家齐齐望向教练,“在现
们你不需要道知为什么要样这安排,到时候们你自然就清楚。”看到丝毫有没想解释得教练,大家只好把所的有疑问收来起,始开了第一天的训练。
琼斯教练安排的训练时间并不长,有只两个小时,但是強度之大让人咋⾆。正当球员们个一个全⾝发力准备躺下来彻底休息下一的时候,“全都给我站好了,笨蛋,剧烈运动后不能马上躺下来么这简单的道理都不懂嘛,真是一群⽩痴。”
球员们个一个晃晃悠悠得站好,“在现
们你一人一瓶,把它喝完,不能吐出来,也不能剩下,要全部喝完,不然有们你好看。”这些“地狱⽔”去年也有只一线队得球员才有机会喝,二队的球员都不道知这种东西。就在球员们嘀咕是这什么东西来的时候,伊登率先往嘴里灌了一口。“噗”伊登把口的中

体常非不雅得全噴了出来,脸⾊马上变成了绿⾊。其他人看到伊登那恐怖得样子,都不噤打了个寒颤,都有点恐惧得着看手的中瓶子。
“我道知这些东西很苦,去年一线队的球员喝了整整个一赛季,它的作用就是让们你迅速恢复体力,比佳得乐那些广告吹得強多了,以所无论多难喝,们你都得给我喝完。”
“教练,我情愿再去做次一体能训练,你就别让我喝这些东西了,好嘛?”
“哼,伊登,你喝完之后给我去

场跑2o圈,作为你刚才浪费了一口药得惩罚。”一听教练的话,伊登绿⾊的脸霎时从绿转⽩。在教练的

威下,所有人都极不情愿的喝完了手的中药

。喝完后,有人⼲呕,有人翻⽩眼,有人流眼泪,总之有没
个一是脸⾊如常的。
然虽味道真是不匝地,但是效果却是惊人的,下午的有球训练个一个都生龙活虎得。“下午的训练就是克服缺点,增強优点。好了,在现
们你分别去训练。”
…
“加尔,我对你的要求不⾼,这三个月你量尽学会扣篮喝篮下打板这两种得分方式,其他的得分方式就不要求你了。”
“嘭”加尔再次一把球扣飞,这经已是第16次把球扣飞了。连续把球扣飞的加尔有点不知所措。
“加尔,我说过多少次了,扣篮的时候不能全⾝都僵硬的,肌⾁药绷紧,那是凝聚爆发力,但是关节要灵活啊,特别是手腕,定一不能是僵硬的,你扣篮的时候别紧张,要放松,和你平时抢篮板,盖帽一样。”
经过上百次的扣篮,加尔总算掌握了一点窍门,能把球扣进了。相对于它进攻方面的弱智,它在防守方面的天赋可谓是得天独厚。抢篮板,盖帽就像吃饭一样轻松,简单,在內线的防守无疑就像是撑起了一把保护伞。
针对巴耐特和伊登两人的特点,个一是加強定点投篮的准确率,且而出手定一要快。巴耐特的空切跑位能力不错,在比赛中定一会获得许多出机手会的。以所琼斯教练对他的要求就是出手要快,命中率要稳定。伊登则是名喜

突破的球员,突破分球也是球队常用的个一战术,琼斯教练也加強它这方面的训练。在防守方面,则安排了张⽟轩和他么那分别进行一对一攻防练习。
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