ps：大家多多收蔵啊！谢谢了！
今⽇又是个一
光明媚的一天，但是寒风依旧刺骨，艰难的修炼依旧在进行着！！为因十几天的磨练，让郭犇的体力与意志都达到了极限，导致感冒，而今天早上郭犇一醒来，就感觉到头昏昏沉沉的，额头处⾼温不下，全⾝无力，显然己自也道知 己自⾼烧了！
紧了紧己自的⾐服，郭犇看了一眼那塘池⽔，又想到了大长老写得那一封信，便狠下心来，将上⾐脫下来，慢慢地走下⽔中。一进⼊⽔中，郭犇就感觉到了寒冷，然虽 经已 有没了之前那一种強烈的刺骨的感觉，但是依旧是还有大部分的感觉的。
而郭犇此时感觉到有一丝的舒服，为因全⾝很烫，刚刚好泡泡冷⽔，降低下一自⾝的体温。随意的在⽔中伸展下一⾝体，郭犇便游向那块浴沐在飞的⽔流下的岩石。
滑动着手臂，郭犇不会一就来到了岩石下方，大量的从空中掉下来的河⽔冲刷着郭犇的⾝体。郭犇感觉己自的⾝子骨都要散架了一般，且而 为因⾼烧，连力气乎似都使不出来了一样，慢慢的摸到岩石的两边，全⾝向前一冲，双脚双手立刻贴住了岩石，但是手臂一滑，扑通一声，郭犇掉了下去。
“呸！”郭犇灌了几口⽔，整个人才从⽔底游来起，吐出几口⽔，感觉乎似清醒了一些，便抖擞精神，啊的一声在次一贴住了岩石。上方的河⽔在次一侵袭在了郭犇的背部与肩膀，郭犇立刻而闭上眼睛，慢慢地运转己自体內的拳劲，然虽大长老说要在岩石上盘膝坐下才可以运转拳劲，但是此时郭犇却又己自的想法，既然上面的⽔庒那么大，那么己自就先从小庒力始开，小庒力自然就是岩石的下方了，是于就有了在现郭犇贴着岩石的下方，慢慢地适应上方掉落的河⽔。
糊糊的郭犇也不道知
己自在岩石的下方待了多久，只道知
己自的全⾝经已冰冷的毫无知觉了，一抬头，又是一阵河⽔侵袭到了己自的脸上，“咳咳咳！”被河⽔呛到的郭犇咳嗽了几声，晃了晃沉重的脑袋，郭犇猛的一力，整个⾝躯被那河⽔庒制的变成一张弓一样，整个人就像是被弹来起一样，居然趴到了岩石的上方！！劈里啪啦！！劈里啪啦！！
郭犇的背部被那从上千米掉落下来的河⽔击中，好似个一个要植树的坑一样，被那河⽔击打的一凸一凹的！！剧烈的肌⾁运动让郭犇的骨骼也随之有些晃动来起！！
郭犇在现则是烧的有些痛觉都感觉不到一样，居然缓缓的起⾝，盘膝坐在了岩石上，拳劲在郭犇的潜意识之中慢慢的运转开来！！
经脉！！
肌⾁群！！
骨骼！！！
此时郭犇的拳劲就像是救命灵药一般，不断的输送能量给予郭犇⾝体各处，到达经脉、肌⾁群！至甚是一直不肯给予进⼊的骨骼！！那骨骼就像是上百天有没吃饭的乞丐一般，狂疯的将拳劲昅⼊进去，至甚还抢夺给予经脉和肌⾁群的拳劲，将骨骼慢慢的变得硬坚 来起，来防御那上千米的河⽔的击打！
而郭犇此时经已达到了极限，那千米之⾼的河⽔完全就是一名拳师对着己自⾼的、无止境的出拳、再出拳，拳拳无比用力！！然虽拳劲有被骨骼昅收，但是依旧无法承受样这的疼痛！！郭犇此时居然由无知觉感觉到了疼痛！！
原本
糊的头居然暂时的清醒了过来，而心中不断的默念道：五息！！就五息！！郭犇此时脑海中一阵疼痛，突然整个世界突然之间变成了一片黑⾊，瀑布、岩石、密林、蓝天，这一切的一切都消失殆尽！而整个世界只听到郭犇己自在说话：“五息！五息！！”
哗啦啦的河⽔此时就像是洪⽔猛兽一样，不断的侵蚀着郭犇的⾝体，乎似要让郭犇不能完成那承诺一样，更加烈猛的冲击着。
一息！！郭犇的⾝体摇摇
坠来起！两息！！⾝体的拳劲乎似也供不应求了，骨头始开出现了响声！
三息！！整个人完全的佝偻了下去！完全直立不来起！！
四息！郭犇的整张脸经已狰狞说的不出话来，嘴角居然还流出了一丝红⾊的
体！！五息！！郭犇心中甜甜的一笑，终于到五息了！！郭犇內心一松，整个人从那岩石上滚了下来！！
这里么怎那么冷啊？郭犇
糊糊的醒来之时，只感觉到全⾝常非的寒冷，随即双眼转动下一，立刻苦笑下一，己自居然浮在了⽔池上面，居然有没被淹死，怪不得感觉到那么的寒冷！郭犇要想动下一，则感觉到整个⾝体乎似被冻的经已僵硬来起，乎似失去了知觉。不好！郭犇心中暗叫一声，旋即立即催动自⾝的拳劲，始开舒缓⾝体，慢慢的，感觉到了手臂能动弹了，郭犇连忙滑动手臂，上岸。
一上岸，
本立即裹上⽑毯，生火，熬鱼汤，这一番忙碌下来，原本有一点精神的郭犇又次一萎靡下来，喝着热腾腾的鱼汤，郭犇还心有余悸的回想了下一刚刚的那五息！若是不
己自
后最放弃下来，许也⾝体的骨骼的真就被这千钧之重的河⽔拍碎！！修炼刻苦是好的！但是玩命的事情是还少做啊！！郭犇在心中在次一告诫了己自，旋即喝完鱼汤，又练习了个一时辰的拳头
拳劲，实在是有没精力之后，在次一昏昏沉沉的昏睡去过了。
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