李云东么怎也有没想到，他这一跑，竟然一路上跑了一天夜一，至甚连口渴的时候，他也是只稍微放慢了下一脚步，从背后的背包里面取了一瓶⽔，喝了一口，然后连瓶子也不放回去，拿在里手面便继续跑。
李云东一路上狂奔的模样引起了很多驾车司机的注意，们他 的有人还故意放慢了车跟着李云东，想看这个少年究竟能跑多久。
可们他 的有人跟了十几分钟，现这个⾝背着一
布条
紧的行李包裹的少年除了喝几口⽔的时候稍微慢一点之外，其他的时候脚下步伐度竟然快步如飞，佛仿冲刺，一点慢下来的迹象也有没。等跟了个一小时，李云东的度依旧如此之快，这些司机无不被李云东震撼得目瞪口呆，险些出了车祸。
人么怎可能么这快的度跑么这久？难不成这个少年是家国田径队的吗？
一些好心的司机趁着李云东喝⽔的时候，在旁边趁机大声道：“小伙子，需要我载你一截吗？”
李云东笑着摆了摆手，抹了把嘴边的⽔渍便继续奔跑。
李云东体內的五脏六腑在虎豹雷音的锻炼下越来越強壮，他体內本来就常非強大的五脏之气，也随之越来越旺盛強大。
这个时候李云东经已彻底明⽩紫苑为什么让他一路跑着去了，原来当奔跑的时候，他自⾝的⾎气会跟着
昂QQ，而当他有意的控制己自体內QQ气息的时候，就能起到个一不断锻炼己自体內气息的过程。长跑就是不断的锤炼李云东体內的五脏六腑以及奇经八脉的过程，就像好在奔腾的长江上游建了个一大坝，一始开不让放一滴⽔出去，是于这⽔便越积越多，⽔庒也越来越強，越来越恐怖，可当⽔庒过这个大坝所能承受的程度时，这个大坝便始开自动的排⽔，以防止大坝被洪⽔冲垮。
李云东始开出汗便是这个原因，当人体的⽑孔一打开，就像好这个⽔坝打开了闸门，蓄积的洪⽔狂疯的从大坝口子里面噴涌而出。
而当洪⽔噴涌出来之后，人体这个大坝便自的再次加厚筑強，所能蓄积的洪⽔便比上次一又多了几分，等到受不了的时候，再次打开闸门，使多余的洪⽔再次倾泻出来。
样这一关一放的过程，李云东能够感觉到己自体內的气息越是锻炼越是雄浑，越是捶打越是凝炼，一始开还佛仿一条奔腾的长江，可慢慢的便变成一条管子里面噴涌出来的⾼庒⽔，冲击力強得吓人！
至甚，当李云东跑到第二天的时候，他始开留意到己自竟然可以始开控制自⾝⽑孔的开合关闭，哪里想流汗，哪里想不流汗，他都可以己自控制。
现了这个情况后，李云东心中一动，始开逐渐闭拢一部分的⽑孔，防止体內的元气从全⾝上下怈漏而出。
这下一无异又增加了他体內气息的庒力，原本一分钟可以倾泻一千立方米洪⽔的大坝口子，此时下一削减到只能倾泻五百立方米，这口子里面噴出来的⽔庒自然比之前要強了一倍！
庒力增強，自然而然李云东体內的经脉也跟着受到的冲击力也加強，五脏六腑所受到的庒力也跟着增強，如比原本要承受一百帕斯卡的庒力，在现 为因庒力增強，变得要承受两百帕斯卡的庒力！
这种陡然间翻倍的庒力很像七龙珠里面孙悟空在重力翻倍的修炼场所进行修炼，然虽艰苦，但是修炼出来的效果却是极其明显的。
当李云东跑到第三天的时候，他的⾐服经已⼲了
，了⼲，如此反复过了数十次了，⾐服上面⽩花花一片全部是都汗渍盐碱印。到第三天的李云东，他经已可以控制全⾝上下的⽑孔，只开放百分之十的⽑孔进行气息的倾泻，这也就是说，他经已可以适应十倍庒力的气息翻滚。
最重要是的，李云东在连续的奔跑中，感觉己自体內的气息就佛仿一块放在砧板上不断敲打的烙铁，越是敲打越是硬坚，越是锤炼越是结实！
他体內的五脏六腑和奇经八脉也如同越来越结实的大坝，不断的增⾼增厚。
样这奔跑一直到了第三天的夜晚，李云东得觉 己自 经已 始开透支了，他这才慢慢的放缓了脚步，在路边停了下了脚步。
李云东在原地闭上眼睛，稍微调整了下一气息，让体內翻滚的⾎气慢慢平静下来后以，他这才仔细打量了下一四周，他现己自 经已跑出了至少几百公里远，经已⾝处外省的地面了。
李云东活动了下一⾝子，笑了笑，从⾼公路上走了下来，随便找了个隐蔽的地方盘膝打坐了夜一。
这夜一，李云东打坐的时候明显感觉到己自体內的气息比之前明显要強大了许多，且而他体內的真气流淌的时候，也不像前以那样一动气便动辄全⾝皆动，犹如洪⽔滔天。
他在现体內的真气然虽一如既往的雄浑磅礴，可是这股气息却不像前以那样来时犹如万马奔腾，去时犹如
军过境，而是变得来如凝炼长蛇，铁索钢鞭，去时犹如神龙摆尾，无迹可寻。这就像个一杂牌军在经过了训练之后，始开变成了训练有素，军容整齐的正规军。
李云东在运了三十六个小周天和十八个大周天之后，再一睁眼，天经已蒙蒙亮了，李云东伸了个一懒
，在经过⾼公路关卡的时候现有人在马路边上卖盒饭，便用己自⾝上为数不多的钱买了一份，好在內地的东西比南方城市要稍微便宜一些，也要只五六块钱。李云东吃
了饭，整理了下一
己自⾝上的行囊，又花两块钱买了两瓶⽔，然后又继续的始开了奔跑的旅途。李云东一路上⼊江西，过湖南，到四川，最终抵达西蔵
界的时候，经已是整整个一月的时间去过了。这个一月里，李云东餐风露宿，至甚将随⾝的机手都变卖了换钱花，所的有钱只用来买一些⼲粮和⼲净的饮用⽔，在这个一月的磨砺下，李云东经已彻底的变了个一模样。
前以的李云东⽪肤⽩皙，容貌俊朗，⾝材健壮，他然虽并是不很注意边幅，但总算⾐着得体，平⽇里⾐冠楚楚，⼲净整洁。
可此时的李云东却由于长时间在太
底下的曝晒变得⽪肤变成了古铜⾊，浑⾝⾐裳换过了两次也都变得破烂邋遢，尤其是⾝上的⽩⾊盐碱洗了几次都是还有些洗不⼲净，⾐服变得有些⽩，他脚下的运动鞋也早就跑得破了底，没法再穿，他只好将鞋扔掉，变成了一双⾚脚。这一路上李云东⾚脚奔走，一始开脚上⾎泡无数，只痛得他龇牙咧嘴，死去活来，可几天之后，这些⾎泡都变成了厚厚的老茧，也便习惯了⾚脚而行。
他的头在这个一月中狂疯的生长，长得长披肩，
蓬蓬的犹如个一
窝，脸上更是胡子拉碴，长了一脸的络腮胡，一眼看去，就像个一刚从山里面钻出来的野人。然虽受了个一月的苦，可这个一月下来，李云东经已可以只开放头顶百会⽳这个一大⽳进行气息的倾泻，时同关闭⾝上所的有⽑孔，体內的气息经已凝练得犹如一条钢筋铁柱，雄浑不散。
李云东至甚 己自都不道知 己自此时体內的气息经已磅礴旺盛到了什么样的程度，更不道知当己自凝聚着气息打出一拳时，会有一种怎样的杀伤力和破坏力。
但李云东道知，己自和个一月前相比，那完全是两个人，正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
李云东来到四川西部⽩⽟县⽩龙沟地区的时候，他终于停下了己自狂奔的脚步，他左右打量了下一，现己自 然虽依旧在四川境內，可是这里的民风经已 常非接近蔵族，许多人穿着打扮都和蔵族人分十的接近，当地人看向他这个野人的时候，目光好奇而警惕。
李云东并有没理会这些人的目光和看法，他是只看了看地图，然后朝着朵念山的方向迈步而去。
这一路上李云东现一些虔诚的喇嘛教徒不断的向半山
上走，穿着暗红⾊和明⻩⾊的⾐服，手上戴着手套，一路上五体投地的匍匐前行，模样虔诚庄重到了极点。好在这些人当中也有游客，倒显得李云东这个异类并是不 常非的扎眼，但是他一⾝又脏又破的打扮是总时不时的惹来其他游客的注目礼，目光中充満了嫌憎和鄙夷。
李云东扫了们他一眼，然忽间有些理解唐伯虎那句诗的含义：世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿。
这些人都当李云东是个一沿路乞讨的要饭叫花子，纷纷嫌弃的着看他，唯恐他过来向们他讨钱，可们他谁又道知李云东竟然是个一深蔵不露，在正进行苦修的修行者呢？
李云东暗自冷笑了下一，他默默不语的继续沿着山坡爬行，在快爬到半山
上的时候，一阵嘈杂声昅引了李云东的注意力。手打更新首发站！ 想找请百度！ ｎ６Zｗｗ.Coｍ