第102章 打击
“小天，用不着那么丧气，相比当年的‘阿甘’你在现的情况比他好多了，当时‘阿甘’第次一接受我训练时，我给他指出的⽑病⾜⾜写満了二十张A4的纸，都可以作为一篇论文了，而在现你的充其量不过是一篇型微小说，你应该表现得更加自信一点，作为一名优秀的选手无论是在何时何地都要保持对己自的绝对自信，哪怕是他正处于最低
的时期也一样。”看到李天这个小家伙有些丧气的样子，常非欣赏他的哈特教练连忙鼓励他道，而他的话也只能让李天里心变得好受一些。而在们他旁边的“四人组”当听到这些鲜为人知的故事时，纷纷咋⾆不已。想想迈克尔。约翰逊这个在世界田坛被称为传奇巨星的人物，在当年受教于哈特教练的时也曾经有过如此“辉煌”的去过，让人可以想像哈特教练的严格。
“连‘阿甘’样这的‘超人’都有二十张A4的纸，如果让哈特教练来指导们我，那么他会从己自的⾝上翻找出多少⽑病？许也可以把它们编写成一本‘百科全书’吧！”四人想想这个可怕的结果就一阵心寒，不过也不得不佩服起李天来，毕竟他的仅仅有只“型微小说”的程度。
“哈特教练，那么我在现要么怎办？”李天常非的急切，他在现只想拼着命的把⾝上的缺点给全部弥补掉，长久以来他一直自我感觉良好，在现的这种挫折感让他里心 常非的不舒服，以所想尽快的通过己自的努力把这种感觉彻底的消除掉，重新找回己自 前以的那种自信的心态。以李天那种对自⾝要求近乎苛刻的
格，他当然不会允许己自在最重视的方面出现不完美的音符，存在如此众多的缺漏。“在现你要做的就是跑步，不断的进行100米的全力冲刺，直至找到最适合的跑步节奏，并且还要适应加大的步幅之后的⾝体出现的协调感发生改变的情况，当然这种训练是不能着急的，有只保持平和的心态才能体现出应的有效果。”哈特教练道说，他很⾼兴看到李天有没继续消沉下去，反而很快的从低沉的气氛中挣脫了出来，并且积极要求改变的愿望常非強烈，是这成为一名优秀选手所必须具备的素质。
得到哈特教练的回答后李天有没再多说些什么，是只默默的走向100米的起跑点，而哈特教练与卡隆教练两人对视了一眼之后嘴角也都露出了浓浓的笑意，李天样这认真自律的生学真是没得说，无论是怎样的老师都会常非欣赏的。可是哈特教练们他并不了解李天的去过，在体育道路上一帆风顺的他常非缺少摆脫困境的经验，这对他接下来的训练有了极大的影响。
要想改变个一运动员长年所形成的稳定的技术动作，并且要去适应另一种全新的运动节奏是一件常非困难的事情，在现的李天就亲⾝体验着其的中痛苦。然虽每一步的步幅要只求比前以多迈出短短的5CM距离，但是这却意味着以往奔跑时⾝体与地面之间的触地点和发力点都产生了变化。然而这些困难远远比李天始开想象的要大得多，这也再次让他刚提起的锐气迅速的消沉下去。
就在李天今天第四次站到100米的起点处，并且随后拼尽了全力的冲过终点时，最终在电子计时器上所显示出的成绩却让他感到无比的刺眼。
“10秒69！”
李天都经已记不来起是在多久之前才跑出过如此糟糕的成绩，起码是在近一年多的时间里是从来有没出现过的。就如同个一亿万富翁夜一之间就成了为 个一落魄的乞丐，这种大巨的心理反差几乎要让他发狂，狂躁的情绪在不断的
中翻腾。刚才在跑动中他就感到己自的步伐和⾝体的摆动很不协调，往往有一种有力却使不上的感觉，分十的别扭丝毫有没 前以跑动时候的顺畅感。
“不行，不行！李天，你太过于注意脚下的步伐了，精神不法集中，样这会打
你己自跑动时的节奏，这次一步幅和前以的相比就有只起跑后的十几步有点改变，后以的就完全有没了变化，仍然是使用了46步才完成。你要放松，放松懂吗？不要特意去想着加大脚步，只需要跑动时稍稍把腿大抬⾼，一切都要显得常非自然，OK？”李天冲过终点之后哈特教练马上把他拉到己自的⾝边大声的提醒道。“道知了！”李天木然的点了点头，却
本就没听清哈特教练对他的嘱咐，在现的他満脑子都在想着下一组定一要把成绩给挽回来。“10秒08！”当李天第五次冲过终点时，电子计时器上的成绩让他的脸上露出了一丝喜⾊，然而此时在他的耳边却响起了哈特教练的大声喝斥。
“不对，不对！这次和你前以的完全有没变化，你
本就是按照着前以的节奏在跑，你刚才到底有没没听到我的要求？我在现不要求你的速度，我要只求你跑出新的步伐和节奏。”面对哈特教练的训斥，李天是只默默的低着头。“不对…！”
“是还不行，给我重来…！”
“NO…！你难道是还 有没听清我说的话吗？给我继续…”
…
次一又次一哈特教练的厉声训斥的在空寂的体育馆上空显得格外的响亮，而李天也在这百米跑道上进行着次一又次一的全力冲刺。
十次、十五次、二十次，李天经已记不清己自跑了多少个来回，如浆的汗⽔早以浸透了⾝上的运动背心，头发上晶莹剔透的汗珠顺着发稍一滴滴的滑落在跑道上。而己自全⾝上下的肌⾁都在酸痛，在颤抖，即使是卡隆教练的摩按也起不到丝毫的作用，李天从来有没感觉到己自如此累过，这是不光是⾝体上的劳累，里心的疲惫更是庒得他
不过气来。自从11岁正式踏⾜职业田径界以来，李天一直是都伴随着“天才”这个的无比荣耀的称号逐渐成长来起的，在这期间他得到了太多的掌声和赞美，而他也从来有没辜负过众人对他的期望，每次一他是总能出⾊的达成教练和导领对他的要求，用次一的胜利向大家证明着己自无愧于“天才”这个称号，可以说除了半年前的那次一 奋兴剂的意外事情，他的成长道路是总一帆风顺从来有没经历过挫折。如今却被敬重的教练一而再，再而三的严厉训斥，而次一次的否定，也使得他的內心异常的苦闷和焦躁。
“够了、够了！用不再跑了，李天你过来！”这时的哈特教练也是一脸的铁青，连续两个多小时超过二十次的练习，李天竟然有没 次一能达到他所要求的，急躁而又无助的情绪在李天的脸上表露无疑。
李天
着耝气，颓然的耷拉着脑袋走了过来，原本一双明亮的眼睛此时却无神的呆着看跑道。而哈特教练⾝后的“四人组”此时此刻简直不敢相信眼前的这个了无生气的少年就是那个曾经在脸上是总挂着自信，拥有
光般笑容的李天。“李天，你道知你都在⼲些什么吗？你有没 次一是按着我的要求跑的，样这无论你跑多少次是都徒劳的，只会浪费们我的时间而有没半点效果。当今田径界的技术在都在飞速的发展，每一位希望登上世界最顶峰的选手都要不断的改进、加強己自的技术⽔平，在这改变过程中当然是会充満困难和痛苦，我也可以理解你在刚始开改变的时候出现的各种不适应情况的着急心情，但是请你不要把这种焦躁带到训练中来，这对们我大家都有没好处。今天所有练习的失败完全是由于你的心态不稳造成的，个一选手心态是最重要的，如果你连己自的情绪都不能很好的控制住，那还奢谈什么挑战世界超一流选手，夺取世界冠军？今天的训练就到此为止了，你今晚回去好好的想想我刚才所说的话，稳定己自的情绪，如果在明天下午训练的时候你仍然无法以平静心态投⼊到我的训练中去，那么很对不起，我要求你退出我的训练课。”李天并有没等来期待中教练的安慰，反在己自最为沮丧的时候被教练一顿狠批，心的中委屈顿时让他鼻子一酸，双眼马上变得模糊来起，而此时的他才像是个一未成年的孩子。
“明天下行两点半，们我准时在这里等你！当然你也可以选择不来。”哈特佛仿是铁石心肠，面对“楚楚可怜”的李天依然不改其強硬的口吻，完说之后头也不回的与卡隆教练走出了体育馆。
“老伙计，你说的话是是不重了点？毕竟李天还有只16岁，今天他可是坚持着连续冲刺了二十五次，换作其他人早就受不了了，小小年纪能有这种毅力经已 常非难得了，你还要苛求他具备顶尖选手的情绪控制能力，是是不太过分了点？”卡隆跟上哈特教练的脚步道说。
“我道知，以所我及时终止了训练，如果再继续的跑下去我也担心他⾝体负荷承受不了，我可是‘金牌教头’，而不‘铁⾎教练’。可是我不对他要求严格一点是不行的，一般的优秀选手进行技术改进需要6到8个月的时间来适应，且而就算完成转型之后也很有可能会出现个一低嘲期。可是们我 在现 有只三个月的时间留在德国指导他，如果不抓紧时间的话他
本无法完成技术转型，而在转型过程中保持心态的平稳才是最耗时间和精力的工作，能否让他的心态很快的进⼊状态，这成了此次训练成功与否的关键所在。”哈特教练不无遗憾说的道，如果有更多的时间，他自信可以把李天教调得更加完美，但是五月份回国美之后他就将出任国美田径队的技术总监，从此大量的工作就会接踵而来，空闲的时间也就很难不再有了，是于所的有训练不得不庒缩在这短短的三个月之內完成。“以所你就直接刺
他，希望他能很快的从那种浮躁的情绪中解脫出来。可是你不得觉太这种庒力对于年青的他来说太重了吗？当年‘阿甘’在进行技术转型的时候也没少掉眼泪吧，至甚还从田径队里逃跑过。这个年纪的孩子可是很任的，如果明天他要是不来，到时我看你…嘿嘿！”卡隆教练还的真想看看哈特教练出洋相。“不会的，我相信我的眼光，个一在训练上如此有韧
的选手，肯定会拥有強大的精神力量，是只他在现还不道知应该以怎样的态度去应对出在现面前的困境，不过我想信明天他会给们我带来惊喜的。且而就算李天他己自无法想通，不要忘了还在巴德在呢，他可是从事教练事业的，开导个一孩子应该是小菜一盘吧，他把‘⿇烦’扔给了们我，己自却想躲在一边独享清闲，哪有么这便宜的事情！”哈特教练一副早有打算的表情，一脸自信満満说的道。“倒是你啊，这次么怎 始开关心起别人来了，这可是不符合你‘恶魔’的称号啊，难道是你老了之后还想客串一回‘天使’吗？”哈特教练此时也不忘嘲笑卡隆教练一番，接着道说。
“切！我是只担心我的‘小玩具’还没到手就被你给
跑了，刚才我可是看到小家伙眼睛经已红红的，那可怜的样子让人想起前以我手下的那些⽑头小子们个一个痛苦落泪的情景，还真是叫人怀念啊！”着看卡隆教练那意犹未尽的样子，哈特教练不噤始开为李天后以的训练祈祷来起，而如果要让李天听到这两位教练的谈话不知会是怎样的感受。（注：各位喜
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