稍微躺了一小会
息刚刚平复我便站了来起艰难的挪到瀑布下面的
凉处菗出
剑的银剑缓慢的始开练习刺击在练剑的时同也在全力的恢复体力等体力稍微恢复一些后我还要继续跑圈！修炼是痛苦的我始终保持着常非大的训练量为因我道知 是这提升实力唯一的途径了我可不会去奢望着有什么灵丹妙药吃了后就直接变神仙了那纯粹是做梦有没谁可以不努力就获得成功的！
练了半个小时的基础刺剑练习后我终于恢复了体力喝了点⽔后咬牙切齿的再次始开了长跑这就是我的训练方式！
负重环绕⽔潭长跑——练习快剑兼恢复体力——负重环绕⽔潭长跑——练习快剑…同样的练习我不断的重复着再重复着！中午简单的吃了一点带来的⼲⾁后只休息了半个小时便继续练习不要命的练习！
终于⻩昏来临了静静的躺在沙滩上浑⾝上下经已 有没一丝气力了就在这个时候远处响起了隐约的移动声我道知…是小強回来了！
果然只会一功夫小強大巨的⾝影便出在现我的面前此时…小強的⾝上一片浪迹到处是都伤口裂
⾝体微微颤抖着然虽不道知他遇到了什么但是我道知他定一受伤很严重他很痛苦！颤抖的伸出大钳子从背上拿下了一
长満红⾊果实的树枝以及一条绿⾊花纹的巨蛇放在我的面前随后…小強颤抖着艰难的移动到⽔潭边喝了几口⽔后虚弱的趴在那里一动都不肯动。着看小強微微颤抖着的⾝体我道知他很痛苦可是我并有没试图阻止他要想在这个世界上生存就有只变的比其他人都要強大有没其他办法了弱者永远都要受欺庒完全有没言权！如果今天放松了可能明天就会被残杀这就是现实！
无奈的叹息一声既然来到了这个世界就要习惯这个世界的生存法则有没其他办法了我唯一能做的就是让己自变的更強大那样的话我就可以更好的保护我要想保护的东西了。
转头朝那条巨蛇以及那颗红果枝看去前以在地球上的时候我吃过蛇⾁可是那是都做好的蛇啊在现直接让我面对毒蛇我还真有点害怕！
猛一咬牙害怕又么怎样？能活着就是真理想起了蛇⾝上的几大宝我不得不硬起头⽪朝巨蛇走去掏出了怀內的匕始开剥⽪割⾁。
很快我找到了个一拇指大小的暗绿⾊物体没错…那是胆囊按照国中传统医学所说这蛇⾝上的三大宝分别是蛇⾁蛇⾎蛇胆！药店很多药就叫蛇胆什么什么的由此可见毒蛇的药用价值了不夸张说的一句蛇的混⾝上下可是都宝啊！
蛇⾁不仅以质地细腻和滋味鲜美著称且而它还富有很⾼的营养价值其中蛋⽩质的含量不仅可以和牛⾁相媲美的有 至甚有过之而无不及。并且在食用上越毒的蛇其⾁越细口味越鲜美。并且可以起到治疗肌⾁⿇木祛风散
滋补強壮的作用另外毒蛇的胆、⾎、都有定一的食疗和药用价值早就被奉为珍贵的中药它能起到搜风去
、清火明目、止咳化痰強⾝健体、促进活力、养颜美容的作用。看到这条大巨的毒蛇然虽有点恶心但是后最一狠心我闭着眼睛把墨绿的蛇胆扔进了嘴巴里毫不理会満嘴的腥气一口呑了下去！随后抓起尚柔软的蛇⾝就在嘴边连灌了几大口⾎
！強忍着呕吐的**大口的咽下了**辣的蛇⾎很显然…这条巨型毒蛇死不多久⾎还没凝结呢。
急忙抓起两颗红果迅的放进了嘴巴里不然的话那股⾎腥味真能让我吐出来着看嘴角滴落的蛇⾎我內心一片苦涩可是…我却有没其他的选择。
心情沉重的剥开蛇⽪把蛇⾁一段段的切好随后我回洞拿出了炊具在⽔潭边架起了篝火始开了我的篝火夜宴！
用铁锅去⽔潭里盛来了清澈的潭⽔随后我把红⾊的果实都放进锅里再把切好的蛇⾁倒了进去放进了咸盐以及各种调料后始开煮了来起。
前以在家的时候我基本没做过饭但是见是还见过的以所…只会一功夫一锅蛇⾁就做好了不道知是我特别有天分是还太饿了一大锅蛇⾁以及野果只会一便被我扫去了一半蛇⾁的鲜美绝对能让瞎子吃得睁开眼睛来！
惜可小強是不吃
食的把锅子盖好后端回了洞⽳里随后…我再次躺在椅子上始开对着金书的第四章看了来起一直看到大脑恍惚双眼直时经已到了半夜了无奈下…我只好放弃的把书揣进怀里沉沉的睡了去过。时光飞逝转眼间一整年去过了在这一年的刻苦锻炼中我的实力得到了飞的展与来的时候比我強大了太多太多！
感慨的看了⾝边的小強一眼此时…小強经已变了红黑绿三种颜⾊诡异的布満他的外壳猛一看来起简直象个一
彩装甲车！小強的个头有没再变大至甚⾝形都变瘦了可是…就算是傻瓜也可以看出来与一年前相比他更加的強大了！这一年来然虽不道知他每天都去⼲什么但是他的进步可丝毫不比我小啊！
最突出的大概要属小強那青绿⾊的尾巴了整个尾巴的末梢除了那道尖刺是还⾎红的之外整个尾巴经已变成了一种金属般的青绿⾊看来起狰狞恐怖到了极点！
刚来到⽔潭边的时候时不时的我还可以看到一些魔兽可是一年后以的今天经已 有没任何的魔兽敢于出在现瀑布周围了这里出现了个一让所有魔兽都胆寒的Boss级怪兽——小強！
当然这里是只魔幻森林的边缘地带魔兽也不会太強大不过…从小強刚来时的状态就道知这里的魔兽也差不到哪里去了。
这一年来我之以所能够取得么这大的进步实其都要感谢小強如果是不他每天给我带来的毒蛇我的体质不可能增长的么这快在现…我经已可以负重1oo公斤三分钟內跑完1ooo米的沙滩这如果放在地球上经已属于人级的存在了吧！
另外值得一说是的在我始开修炼的个一月后我终于凭借己自的努力看到了第四页的內容学会了把斗气分布到全⾝进行全⾝防御以及聚气攻击然虽后面的十多个月有没能够解破第五章的內容但是我经已很満⾜了！
后最要说的大概就是我的快剑了吧我刚来这里的时候一滴⽔滴落的时间我可以完整的刺出两剑可是一年后的今天我经已可以在一滴⽔落下的时同快的刺出三剑了不要为以一年只增加一剑乎似很简单要道知…我在现的每一剑是都配合着斗气刺出的每一剑的穿透能力与原来相比简直无法比较！
当然一年的练习我不可能练到太⾼的境界斗气如此快剑也是如此有没谁能一口吃成个胖子斗气我只不过刚起步而已快剑也正是渐⼊佳境的时刻至于斗气与快剑的配合问题我在现也在正慢慢的摸索呢！
后最看了一眼这片我奋斗了一年的森林毅然的转过⾝跳上了小強的脊背再也有没回过头来我不能始终留在这里有还很多事情等待我去做！ Ｎ6ｚＷw.ｃｏＭ