057 蹲
正文057蹲
晚上吃晚饭的晋静兴致


的推开布

家门,打算给布

讲讲今天上街的见闻,时同告诉他王薇来过他家,希望他能⾼兴一点。没想到客厅里面有只臧剑个一人在津津有味地看电视。
“咦?阿布呢?”
臧剑起⾝指向卧室:“布兄在里面,并未出来。”
晋静瞟了一眼紧闭的房门就把目光放在了电视上“阿剑在看什么…”电视上放是的动画片,目前很火的《死神》,这片子在现很流行。见臧剑看的来劲,晋静也坐下来陪着他看了会一儿。
和别人看电视不一样,臧剑坐在沙发上的势姿
常非端正,⾝体

的笔直,且而还会随着剧情产生各种有趣的反应。他常非投⼊,就算晋静和布

告诉他无数次这里面演的是都假的,死了人别伤心,胜利也别手舞⾜蹈的,臧剑却么怎也做不到。
晋静看了会一儿,得觉无趣,是都她看过的情节,有还什么意思呢?
发现臧剑没把注意力放在己自⾝上,晋静悄悄起⾝,然后走向了布

的卧室。伸手推了推,发现关上了,拧拧把手,门是反锁的。这才晚上七点多,就把卧室门锁着⼲什么?很可疑,肯定是在里面看⻩⾊网站吧!
晋静轻轻将钥匙揷进锁孔然后拧开,接着猛地用力推开,冲了进去:“哈哈,被我逮住了吧!又在看…咦?”她愣住了。
桌子上的电脑显示器是黑着的,布

并有没如她所料坐在前面浏览⻩⾊网站,也有没躺在

上觉睡。而是用一种很奇怪的势姿蹲在地上,同样惊讶的扭头着看冲进来的晋静。
两人就样这对视,谁也有没说话。显然都被吓住了。
半晌,晋静才结结巴巴地问:“你、你在⼲什么?便秘吗?”
布

对这话翻了个一⽩眼,从地上站来起:“你见过有便秘蹲在卧室里而是不厕所的人吗?”
“这不就有个一吗?”晋静指着他说。
“我在练习!”布

没好气地对晋静喊道。
“练习?练习什么?”
“呃…这个…练习门将技术。”
晋静这才想来起刚才那个动作和己自在校队训练中见张利做过的很像,但是还不一样。尤其是布

撅着庇股的样子常非好笑,也难怪她会理解成阿布便秘呢。晋静笑了来起,捂着嘴笑得很开心。
布

被她笑得有些脸红了,他转⾝坐在

上,不満地着看晋静。
晋静也得觉
样这有些不好,拼命止住了笑,然后对他说:“阿布今天不在家原来是去学校跟李教练训练去了?”
“是啊!”布

的音声听上去有还些不慡,他把头扭到一边。
晋静歪着头看了看布

,然后走过来坐在他⾝边,还故意往他⾝边挤了挤。“今天练得么怎样?”
布

当然不会老老实实说己自练的很差劲,一天都学不会个一基本的下蹲接球动作,那实在太丢脸了。“很好!很不错!李教练个一劲儿的夸我有做门将的天赋呢!”他撒谎道。
晋静想起⽩天王薇对她说的话,有些人真是的需要不断鼓励赞扬才能向前走。她笑的很甜对布

说:“阿布,加油!”
没想到布

愣住了:“咦?你今天吃错药了?”
晋静的笑容凝固在脸上:“么怎了?”
“没事对我样这笑,非奷即盗…啊呀!”布

捂着己自的胳膊惨叫道,晋静扔下他气鼓鼓的出去了。
布

对着晋静的背影耸耸肩,又继续蹲下来练习接球动作了。话说这动作还真难做,庇股是总会撅来起,好难受…
当李灵上午九点半钟来到学校的时候,他发现布

经已在跑道上跑来起了。他站在场边等布

经过己自⾝边的时候停下来。
“你什么时候来的?”
“九点。”
李灵掏出机手看看时间,九点三十七。“然来后了你就始开跑了?”
布

点点头:“教练你昨天说的方法真不错,我在现匀速跑,的真
有没
前以累了!”
李灵⼲笑了两声,他的心思不在这上面。他原本为以布

回家后肯定会得觉累,且而还要挨己自骂,以所不会来了。没想到他还的真又来了,且而还比己自早来了半个小时!这小子要转

了吗?
和李灵打过招呼,布

就要继续跑,李灵连忙叫住了他:“用不跑了,跑步是只热⾝,再跑你就没力气进行后面的训练了。到此为止,们我
始开昨天的练习。嗯,我回去也想了想,

据你的情况,我决定…把连贯动作拆开了给你练习比较好,今天你不要做手上的接球练习了,们我只练下蹲这个一动作。”
布

有没对李灵的话表示异议,反正教练说什么他做什么就是了。
“像样这。”李灵右腿跪在地上,左腿前曲,跪下的右腿正好将档部挡住“然后来起,换左腿跪。再来起,换右腿。就样这反复做反复做,直到它成为你⾝体的一种本能为止。懂了吗?”
布

仔细看了看李灵做的示范,然后点点头。他昨天练了一晚上,大致道知应该做了。
“对了,你手上用不做动作,但是

可定一要给我

直咯!个一
人男,

是常非重要的,知不道知!”
布

又点点头。
“OK,那们我
始开!”李灵一声哨响,布

乖乖的蹲了下去。
“错了!重来!”
布

连忙站来起,又老老实实蹲下去。
“又错了!再来!”
随后,空


的球场里面不停响起哨音和李灵的叫声。
“

!”
“庇股收回去!”
“裆太大了!”
“啊啊啊!受不了啦!来,跟我起一做。一二三,蹲!来起,一二三,蹲!”
家里的电话突然响了来起,站在门口正打算出去的晋静只好又把鞋子脫掉,然后回⾝去接电话。
“喂,您好!咦?阿佳!么怎想着给我打电话了,整整个一学期都有没你的消息呢!同学会?”
“是呀,初中同学聚会,大家个一学期不见怪想的。个一星期后你可要记得来噢,天元茶楼,你道知吧?就在民人广场那儿。到时候们我下午先打牌,然后晚上吃饭,吃完饭去唱歌!么怎样?很

吧!”个一女声在电话里面奋兴的叫着。
晋静也很⾼兴:“好啊好啊!到时候我把阿布叫上。”
“咦?你是不
个一人吗?阿布是谁,你男朋友?”
晋静脸上一红:“是布

啊!”“布

?是谁?”
“初中同学,我和
起一长大的那个男生!”
“让我想想…啊,想来起,是那个⽩…呃,是那个⾼个子男生?”
“对了,就是他。们你都有没通知他吗?”
“呵呵…这个,们我忘记了…”那边在⼲笑。晋静里心却有些不⾼兴,己自初的中好朋友竟然都不记得那个成天和她在起一的男生。布

在初中同学心中竟然一点印象都有没留下吗?
原本还对这场聚会充満了趣兴的她突然想不去了。
“啊呀,们我告诉你还是不就等于告诉他了吗?到时候你和他起一来吧!来吧,来吧!们我都很想见见你呢,看你长漂亮了有没!”
好友的音声在耳边响起,晋静终于点了点头:“好吧,我会通知他的。”的她
音声
经已
有没刚才那么充満期待了。
当布

晚上一⾝泥的回到家里面的时候,晋静把同学聚会的事情对他说了。布

一始开表现的也很感趣兴,但是当他听清楚时间之后马上变得沮丧来起。“你己自去吧,我去不了。”
“么怎回事?”
“那天我要训练…”李灵对布

安排是的每周七天不间断训练计划,不管刮风下雨周六周⽇都要训练。此因
然虽同学会是在星期六下午,但是布

让人没法去。
晋静皱起了眉头:“就一天时间,请假不行吗?”说实话,如果布

去不了,她也是不很想去。
布

摇头摇,正要说话,旁边的臧剑开口了:“什么是同学会?”
晋静连忙对臧剑笑道:“就是前以的同学聚在起一聊天啊,吃饭啊,唱歌啊,玩之类的…联络感情用的。”
臧剑歪着头想了想,然后又问:“好玩吗?”
晋静看看臧剑,又看看愁眉不展的布

。同样,布

也看看她,再看看臧剑。
“很好玩!”两个人异口同声地对他说。
随后,两个人决定让臧剑代替布

陪晋静去,免得她寂寞,还能让臧剑出去多见识见识。尽管样这,晋静仍然对布

去不了有些耿耿于怀:她本来想让初中那群同学看看的,们他印象的中布

在正变化呢,士别三⽇当刮目相看!
在现好了,大家还会为以布

仍然是那个什么都不会的废物,或者

本就不会有人记起他来。的她青梅竹马被人看低是不第次一了,最始开她很生气,到来后她也慢慢⿇木了,反正么怎说布

都不恼,不拿出一点斗志来,她己自生气又有什么用?在现她又重新得觉愤怒,为因阿布也在始开努力了呢,她不允许别人抹煞阿布的努力,那怕就是和普通人比来起这种努力都微不⾜道。
随后的⽇子里,布

依然每天都去学校接受李灵的训练,是只下蹲这个动作们他就⾜⾜练了四天。终于在第五天,李灵突然发现布

蹲下来捡东西的时候都条件反

的作出了守门员的下蹲动作,他満意了,示意这个动作布

合格了,可以进行下个一动作的练习:手部接球动作,时同配合下蹲动作。两者要结合来起做,不能只练习一样,否则练了后面丢了前面的,练了半天还等于⽩练。
下蹲动作练习成功的事实极大了鼓舞了布

,是这他么这多年来头次做一件事情成功得到了别人的承认。接下来的训练中他情绪⾼了很多,动作自然也流畅了很多。李灵在旁边观察得出来么这
个一结论:布

是个一需要别人不断给他鼓励和信任的人,你越骂他结果反而越坏。许也是前以被人骂多了以所有些自卑吧,之前表现出来的张狂实其不过是都
了为掩饰他內心的自卑而已。
真是个一有趣的人。
想明⽩了这个道理之后,李灵尝试在训练中经常

励布

,要只他稍微表现了一丁点的进步,哪怕这种进步在常人眼中微不⾜道,不值一提,李灵都会大声地称赞,肯定他。他不担心布

得意忘形,对于这种人来说,得意忘形要比有没自信好太多了。
废柴为什么是废柴?是不
为因
们他
有没天赋,而是为因
们他承认了戴在己自头上的这顶帽子。要只
个一人对那些嘲笑声有还一点不慡的反应,李灵相信,们他都不可能是废柴的。就算们他得意忘形,就算们他出丑了,最起码们他还在不停的表现己自,许也总有一天,们他会表现出一片属于己自的天空来的。
在现被别人嘲笑为废物⽩痴的人,若⼲年后说不定再次出在现
们他面前的时候,会让们他全都惊讶说的不出话来呢。
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