第六十四章 蜕变(四)
第六十四章
由于己自本⾝的三分底子就比较好,手感常非出⾊,此因,苏浩

并有没花太多的时间便适应了NBA式的三分线。当然,这也与其刻苦的训练是分不开的,每天,苏浩

是都要训练到连己自的手都抬不来起时,才会罢休。
但让人惊奇是的,第二天,苏浩

又会活蹦

跳的出在现篮球场上。这有如魔兽般的惊人恢复能力,就连齐格斯是百思不得其解,后最只能将其归于苏浩

超強的篮球天赋。就连苏浩

己自也不道知,每当其觉睡之时,总有一股金⻩⾊的能量游走在他的四肢百胲,放松他的肌⾁,为他消除一天的疲劳。
苏浩

惊人的恢复能力也为其带来了更多的训练时间,这一点,让经已与其一同在体育馆训练的查克羡慕不已。往往查克经已被其的专人教练格林训下趴了,苏浩

还在另一边有如一台机器似地投着三分。
“这小子肯定是火星来的!”趴在地板上

着耝气的查克着看苏浩

,得出了样这的结论。不过苏浩

样这球命的训练,让查克也丝毫不敢放松己自,查克可是个好面子的人黑,如果己自的实力被室友甩开太多,那不光己自没了面子,也会拖了整个宿舍的后腿,对于这,查克是宁死不⼲的。
时间经已
去过了个一月,NCAA各大分区的比赛也经已如火如荼地进行着了,可是这一切,与苏浩

二人却有没任何⼲系,他与查克一如继往地在两名专职教练的带领下,进行着极有针对

的训练。
而苏浩

每周也会与齐格斯去一趟录像室,通过与录像中各个NBA球星之间的对比,来寻找己自⾝上的不⾜之处,并由齐格斯制订训练计划,将这些苏浩

⾝上的不⾜处,以最有效最快速的方式得到弥补至甚是彻底解决。
就像练习三分时,苏浩

经已
是不在外线无人防守的情况下样这投篮了,苏浩

的面前经已出现了一块有两米五样这⾼度的海绵垫子,而苏浩

的投篮只能在海绵垫子前半个平方米的范围內完成。这就是说,苏浩

要想成功越过这块两米多⾼的海绵垫出手投篮,就有只两个办法,一是后仰出手,一是跳得再⾼一些,提⾼出手⾼度。
如此一来,苏浩

要想投进三分的难度大大增加,这也是齐格斯为其设定的循序渐进的训练方法。这种训练方法,是⾼度模拟比赛时的实真

而设立的,许多NBA的三分神

手,都曾用过样这的训练方法。
每队,除了最基本的力量训练与三分线训练之外,齐格斯又为苏浩

新增了别的训练项目,那便是爆发力训练。⻩种人在爆发力上与欧美球员存在着较大的相距,苏浩

本⾝的爆发力在⻩种人里经已算是常非不错的了,但是与一些有天赋的人黑球员比来起,是还有略逊一筹,至少在现的苏浩

还无法做到从罚球起跳扣篮,最多也就摸下篮框的边。
齐格斯的训练方法实其比较简单,那就是跑步。不过在跑步的时同,苏浩

的⾝后会拖着三个大巨的废弃轮胎,每个轮胎少说也有只十个公斤。齐格斯之以所敢给苏浩

制订么这大的训练量,这一切都源于苏浩

的态变的恢复能力。
起先,拖着三个大巨的轮胎,苏浩

每走一步都显得分十吃力,更别说是跑了。每当样这的训练结束之后,苏浩

的小腿肚都会瑟瑟发抖,酸得要命。这时候,在边指导苏浩

训练的齐格斯都会抢先一步,让苏浩

找个一地方坐下,而他则为苏浩

进行小腿的放松摩按。作为专业教练的他道知,在样这的情况下,如果不进行放松摩按,很容易会出现肌⾁拉伤的情况,样这就得不偿失了。
“齐格斯,格林,说说在现苏与查克的训练情况。如果可以,我想带们他到NCAA的球场上去历练下一,毕竟们他是杜克未来的希望。”这一天,老K教练沙舍斯基趁着球队有没比赛的空隙,将齐格斯与格林这两位助手招到了己自的⾝边,询问起苏浩

与查克的近况来。看得出,沙舍夫斯基对苏浩

两人是还
分十在意的。
“查克的训练量与⾝体素质经已完全达到了比赛的要求,唯一不⾜是的,他的进攻手段比较单一,基功本还不太扎实,但如果将他当成防守形內线来使用,那么的威力是分十
大巨的。单论防守功力,我想就连球队的中主力谢尔顿-威廉姆斯和沙弗里克-兰多夫也比不上他。”格林的话让与他共事了十多年的沙舍夫斯基动容不已。
要道知,格林是很少夸人的,而在现,格林却如此看好一名球员,这可是常非少见的事。至于格林的眼光,沙舍夫斯基一点都不怀疑,为因
在现在NBA中打得风生⽔起的布兰顿与布泽尔就是当年格林挑的中人。
沙舍夫斯基点了点头后,又看向了齐格斯,相比与查克来,沙舍夫斯基实其更看中是的苏浩

。杜克的內线实力在NCAA各支球队之中,也属一流,多个一查克固然可以加強球队的內线实力,但这却是不沙舍夫斯基与杜克最要想的人材,在现的杜克最缺的,就是像当年格兰特-希尔与杰-威廉姆斯那样的创造型人材。
在现的组织后卫克里斯-杜洪沉稳有余,对于战术的执行也常非到位,可是他太创造一点创造

。比赛之中很少能见到他的神来之笔。而外线的雷迪克则是个一需要别人为其作球的队员,并不具有掌控球的实力。替被球员尤因天赋不错,可却是太嫰,到了场上⽑手⽑脚的,是不失误就是犯规。
实其沙舍夫斯基己自也清楚,杜克之以所缺少样这的人材与他己自也有莫大的关系。他是一名战术至上的教练,在球场上他需要球员百分百按照他的战术体系来完成进攻与防守。可战术是死的,再是厉害的战术也有被人看穿的一天,相比起死板的战术,球场上的情况却是瞬息万变,而这时候,就最需要一名有导领力与创造力的人来带领球队走向胜利。
杜克不怕与别人一板一眼地打比赛,杜克最怕是的对手不按常理出招,将己自

拳打死。
而在苏浩

的⾝上,沙舍夫斯基就看到了样这的希望与潜质,如果能将苏浩

培养成己自最需要的创造型人材,那沙舍夫斯基估计在觉睡时都会笑醒。
“在现的苏就能力而言,我得觉
经已
常非全面了,但我并不希望在现就将他投⼊到NCAA的比赛之中,他的⾝体还需要更加強化,这才能应付⾼強度的比赛,在现的他,能打个半场就经已算是极限了。耐力之方面也有待加強,要道知,要想取得好的数据,上场时间是最基本的。”对于能够亲手打造苏浩

样这的人材,齐格斯也显得分十
奋兴,此因,他对苏浩

的要求是近乎全方面的苛刻。
“不过如果是只让苏坐在场边,体会下一NCAA的气氛,我得觉
是还可行的,毕竟NCAA那狂热的气氛并是不每个一新手都能下一适应的。”
“好的,我经已有打算了,最近正好球队有没比赛,可以让苏浩

与查克始开随队练习,不过们你也别放松对们他的训练,全队练习之后,还需要加強们他个人的训练。我给们你一年的时间打造们他二人,到了明年,我希望们他能够为杜克拿下一场场的胜利。”
老K教练沙舍夫斯基不愧是从西点军校毕业的军官级人物,不管是对谁,都带着军队里的作风。
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