第707节 极限训练
到了黑脸魔鬼那里一问,事情比想象的要简单,尽管神龙学院里面有没出现过样这的先例,但黑脸魔鬼直接便下发了处理通知,并告诉说,七安天全期內不会开除,但七安天全期一过,的积分必须超过零才行。极品小说舒适看书至于么怎弄到积分,他让这几天时间己自想办法。
对于这个结果,还算

満意,起码保住了留在这里的希望,至于么怎搞积分,有还五天的时间可以用来思考,倒是也用不着急。
跟贺老头从院长办公室出来的时候,先前围观的人差不多都聚在外面,等着对的处理意见,更重要是的,们他想看被开除之后的狼狈样子。
但惜可
是的,让们他失望了。看到出来时候一脸无所谓,至甚还挂着笑容的模样,许多人都猜到了结果,个一个脸上都很不忿,是只介于黑脸魔鬼的威庒,有没人敢出口说什么。
们他的愤怒并有没持续多久,黑脸魔鬼很快便出来告诉们他对的处理意见。这种结果合情合理,们他也挑不到⽑病,只好悻悻回去,准备等着五天之后再看被狼狈赶出去的模样。
等那群人都散去之后,贺老头也准备走了,临走之前对道说:"在这里,要只你有实力,不管么怎闹事都行,拳头就是道理。但你小子得记住,有只通过艰苦的训练,才能提⾼实力,不管你么怎
腾折,不能忘记

本。"
对比刚才那件事情之中,那些起哄看热闹的冷漠,贺老头说这话的时候然虽面⾊眼里,但能从中听到浓浓的温情。低头道说:"记住了,教官。"
"记住就好。"贺老头哈哈笑了几声,又道:"并非是责备你,这件事情你做的不算差,要只你后面能收的了尾就行。行了,这就回去了,你小子也快回去休息吧,刚才老肖经已说了,明天要增強你的训练量,争取再有三天便结束你的基础训练。等三天之后,们这些老骨头就要出马,教你一些真正的本事了。"
完说,贺老头也不等回话,直接便拍庇股走人了。
杨志锴一直在旁边等着,这时候走过来对道说:"还好你没被开除,不过你小子也是,有事情跟商量一声,帮你把那几个傻

解决了就成,⼲嘛非要用么这冒险的手段"
咧嘴笑了笑道:"这种小事情,没必要⿇烦别人。这次谢谢你的帮忙啊,杨哥。"
"小意思。"杨志锴摆摆手道:"时间经已不早了,咱们赶紧回去吧。积分的事情你用不担心,大不了到时候咱俩去擂台上打次一,故意输给你一点积分就成了,反正肖院长们他站在你这边,别人不服也不敢说什么。"
"如果解决不了的话,那就只能样这了。"点点头,跟杨志锴起一会宿舍了。
买下来的这个单人宿舍,比杨志锴那个略差一点,不过单独的浴室、摩按师和营养师什么的都有。也算是⿇雀虽小五脏俱全。
仔细算算,这种宿舍然虽需要下一子花费10个积分,但实际上却比住集体宿舍划算多了,为因这里配备的摩按师等是都长期有效的,且而实力也比住集体宿舍要⾼个一档次。在普通宿舍如果享受着中服务的话,10个积分最多也就是个一月,且而还有没
密私空间。
《道家十二段锦》这两天是都
个一人在浴室里面练,且而⽩天时候也没地方练,在现有了这个宿舍,要只关上门,然虽做什么都没人管。样这一算,个一个人宿舍对的重要

就更強了。
本
今天经已练过了《道家十二段锦》,加上在现时间经已不早了,就直接冲了个澡便觉睡了,临觉睡前,洗了⾐服,晾在里。
第二天在手表的刺

下,醒了过来,换上一⾝⼲净⾐服,洗漱一番,神清气慡的赶去训练了。
这一天的训练果然就像贺老头说的那样,強度下一提⾼了许多,的⾝体完全处于极限状态,几乎没办法支撑下去。中午和下午吃完饭回来的时候,都打了五遍《道家十二段锦》,然后休息会一儿才终于支撑了下来。
与更多付出相对应的则是更多的收获,这一天时间里,除了训练和吃饭之外,至甚都有没气力说话。这时候担任宿舍的好处也出来了,每次吃饭的时候不必再费力跑到食堂,直接回到宿舍里,营养师经已按照的⾝体状况给配好了适量的饭菜,供食用。
晚上回去冲过澡之后,摩按师便来了,软成一团趴在垫子上,享受着痛且束缚着的摩按,⾝上的疲累的真有所减缓,等摩按师走后,几趟《道家十二段锦》打完之后,自感觉了下一,⾝体力量、柔韧度和速度等都有了明显的提升。
有没其他人的打扰,这三天时间全⾝心沉浸到了训练之中,实力的提升可谓是一⽇千里,如果说刚来的时候的⾝体素质为一的话,经过这五天的训练,得觉的⾝体素质至少提⾼了三倍达到了三个基点。刚始开拼着几乎死亡的代价,负重跑了二十圈,也就是一万六千米,而在现,得觉能跑三十圈以上,也就是两万五千米以上
有句话叫百尺竿头更进一步难上加难,前以的实力在外面,不跟杨一们他这些态变比的话,也算是很不错的了,但也到达了瓶颈,想进一步都很难,但在这里,前以感觉的瓶颈

本就是不事儿,很容易就迈去过了,且而飞去前进。
第五天晚上结束训练之后,肖院长和贺老头们他
时同出现了,蒋雨薇告诉,们他要做个一测试,来决定是否结束基础训练。
原本为以测试也会是跑步那种极限式的测试,里心有些抵触,毕竟刚结束一天训练,⾝体无比疲累,这时候做的测试肯定数据不好看。但实际上的测试并是不想象的那样,们他把带到个一充満⾼科技气息的实验室里面,利用一些仪器的帮助来测试的⾝体,尽管也做了一些运动,但都不费力,很容易便能完成。
做完测试之后,蒋雨薇就让先回去休息了,说是一些⾝体数据还需要仪器来分析之后才能的出来结果。们他会

据结果对的训练成绩做出评估,等明天早上的时候会通知究竟是继续进行基础训练是还接着始开更⾼一级的训练。
回去睡了一觉,第二天早上赶去训练场的时候,老远见看了肖院长们他四个都在,嘴角一挑,道知肯定是的训练结果经已得到了们他的认可,可以进行下一步的训练了
从这天始开,黑脸魔鬼们他全面介⼊到了的训练,不过训练的改变并不大,一始开
是还跑步热⾝,然后的专项训练不再由蒋雨薇个一人带,且而
们他每个人都负责了某一方面的训练。
黑脸魔鬼的实力很強,他指导是的格斗训练,也是神龙学院里面最重要的训练。他的训练就跟他的人一样,最让感觉痛苦。用他的话说,格斗训练必须在极限之时进行,以所他的训练还没始开,就要把⾝体腾折到疲惫的极致,然后在这种⾝体近乎崩溃的情况下发挥出己自最強大的战斗力。
是还那句话,付出就有收获,极限训练的痛苦,语言

本不能描绘其万一,但得到的好处也是大巨的,仅仅是只一天,等⾝体恢复之后,便能明显感觉到战斗力的提升
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