当空！猛虎基地一处
凉的拐角处，只见个一⾝影忽地猛地朝地上摔了下去。砰的一声！
接着只见，他摔地后，又再次一爬了来起，然后接着又再次一往地上狠狠地摔了下去。
砰…
次一，两次，三次…
萧峰都不记得己自以这种自残的方式在地上摔打了多少次。
但是每次一 来起后，萧峰依旧是再次一往地上倒了下去。
然后又爬了来起，再次一朝地上摔了下去。
砰砰砰…
“坚持…”
“定一要坚持！”
“強悍的体魄定一要有強硬的⾝体才行！”
⾝体力量的提升，必须要有一副強悍的⾝体。
除了⾼负荷的负重训练，这种摔打自⾝⾝体的训练，无疑也是最有效的。
通过对己自⾝体的磨折，淬炼，来提升己自⾝体的抗摔打能力！
啪啪啪…
八十公斤的⾝体重重地摔在了冰冷，生硬的⽔泥地上，有没一股狠劲，是
本坚持不下来的。远处训练的猛虎特战队员们，看到萧峰竟然在⽔泥地上练习己自⾝体的抗摔打能力，都不噤被狠狠地震惊了一把。
“这个疯子！”煞虎看到萧峰的狂疯举动，忍不住暗骂一声。
然而，一旁公孙康见了却是呵呵一笑道，“这小子的⾝体与别人不一样，自我恢复能力快。样这的自残式的训练换做是们我就算是腾折半个小时，也得在
上躺三天！”“嗯…”煞虎听了深为以然地点了点头道：“你到底打算如何帮助他特训？”
“看看他己自的要求！”公孙康呵呵一笑道。
傍晚分十，一⾝疲惫的萧峰，拖着公孙康，带着他去了
击训练基地。猎猫！
西南猛虎特战大队中，最強狙击手，有没之一！
公孙康带着萧峰进来后，便招呼着猎猫，让他对萧峰进行
击特训！是只，让萧峰诧异是的，猎猫竟然带着他来到了一旁的练功房中。
“你道知
击的关键在哪？”萧峰闻言一愣道：“反应速度，眼力，及四周环境的情况！”
想不猎猫听了却是不屑一笑道，“错，
击的关键在于你的双手！”“速度，眼力以及四周环境固然重要，但是直接影响你
击精准是的你的双手！”猎猫说着，一把抓起了萧峰右手道：“用力伸直！”
萧峰闻言一惊，猛地伸直了右手。
是只他刚伸直右手，猎猫对着他的右手便一手刀劈了下去。
砰的下一！
直疼的萧峰手臂一弯，下意识地缩了回来。
“臂力不够稳，等你什么时候能做到忍着疼痛，手臂不会有一丝的反应，你才勉強具备顶级狙击手的资格！
萧峰闻言不噤一脸诧异的神⾊，“那我该如何训练！”
“双臂负重练习！”猎猫嘿嘿一笑道道说，“这就用不我再教你了吧！”
萧峰闻言顿时一惊道：“用不，我道知了！”
“那就好！”猎猫说着，双手揷兜地转⾝走开了。
留下⾝后的萧峰着看 己自双手，眼中渐渐地充満了坚定神⾊。
随后萧峰很快从练功房中，寻找到了手臂负重穿戴在了己自⾝上。
然后始开在练功房中做俯卧撑。
清晨！
又是一阵鬼叫声，惊醒了睡梦的中众人！
“不好了，起火了，大家赶紧起
救火啊！”铛铛铛…
伴随着一阵急促的敲响声，睡梦的中众人顿时惊醒了过来，个一个慌忙端着脸盘冲了出来。
是只，当众人冲出去看到的训练场央中，竟然排放了一桌桌香噴噴的早点时，不噤愣了！
“尼玛，是不说起火了嘛？”
就在众人疑惑的时候，萧峰再一从树上跳了下来。
“香吗？好吃吗？“
“要只 们你打倒我，就可以吃到堪比五星级大厨做的早点！”
众人一听这话，顿时有好几个家伙冲向了萧峰。
而其他人则是直接走向了早点开吃来起。
萧峰一看这个情况不噤傻眼了，“尼玛，这个跟豹团时的情况不一样啊！么怎不按套路出手啊！”
郁闷吐⾎之余，萧峰依旧跟着几人混战了一场！
再等他躺在地上
着耝气时，众人早经已吃
喝⾜走远了！“尼玛…这帮无聇的家伙，明天得重新换个一方式！”
当众人再次一被起
的号角叫醒，始开了负重拉练时，萧峰经已背上了负重跟在众人⾝后。不同于众人是的，萧峰双手上多了一副负重装备。
有过次一的经验，萧峰明显比昨天要适应了许多。
行动的速度也比昨天快了许多。
再配合上沈冰雁曾教导他的呼昅吐纳方式，萧峰发现⾝上负重，并不像昨天那样难受了。
着看狂奔在前面的大队部，萧峰眼中透
出了无比坚定神⾊，跟在了后面。“码的…老子定一会超过们你的！定一会的…”
“啊…”
啪…
啪…
啪…
次一又次一！
一旁的拐角出，公孙康着看远处不断自残的萧峰，眼中尽是说不出的钦佩。
一旁站着的冷
女子，着看远处的树荫下不断摧残磨折
己自⾝体的萧峰，美目中同样是流露出了难以置信的神⾊。公孙康眼神余光瞅了一眼宋含烟，呵呵一笑道，“怎们样？是是不很震惊！”
宋含烟闻言点了点头道，“他原本可以用不 么这残酷的！”
公孙康听了却是头摇一笑道，“你然虽是他的未婚
，可是你却有没我表妹了解他！”宋含烟闻言一愣，随之冷冷道：“以所他心中真正喜
的人，是你的表妹秦可欣！”宋含烟说着当即转⾝头也不回地离开了。
见宋含烟离去，公孙康慌忙追了上去道：“喂，你吃醋了！”
宋含烟忽地转⾝一脚菗向了公孙康，随之冷哼道“人男 有没 个一是好东西的！”
接着，⾝影很快消失在了虎猛基地！
⾝后被宋含烟一脚菗飞的公孙康，着看嚣张离去的宋含烟，不噤有种吐⾎的感觉。
“直接骂他不就行了，为什么还要牵扯到其他无辜的人男！”
“为因你活该，谁让你前以对她有想法的！”一旁传来了煞虎幸灾乐祸的取笑声。 n6ＺwW.ＣＯm