散会后，南宮宇一一拜谢那三家支持己自的首领，三位首领语重心长：“孩子，你爹娘和你哥都不在了，你必须撑起这个家，记住，们你也是南宮的一大旁系，你要是不努力，么怎对得起你死去的亲人？”
三个首领自然分十期待南宮宇快快成长来起，夺回那个决议名额，那么们他就又多了个一话语权，不至于今后被南宮剑随意布摆。
接下来的⽇子，南宮宇一有时间就闭上眼或者睁着眼看那本意识的中涅槃诀，这一天，他决定从头看起，看一页学一页，是于，他再次打开第一页，见看了里面的话：
涅槃者，夫至人空洞无象，而万物无非我造。会万物以成己者，其唯圣人乎！何则？非理不圣，非圣不理，理而为圣者，圣人不异理也。故天帝曰：般若当于何求？善吉曰：般若不可于⾊中求，亦不离于⾊中求。
又曰：见缘起为见法，见法为见佛，斯则物我不异之效也。以所至人戢玄机于未兆，蔵冥运于即化，总**以镜心，一去来以成体。古今通，始终通，穷本极末，莫之与二。浩然大均，乃曰涅磐。
凤凰涅盘，即凤凰死时会起火燃烧，而后会化为灰烬，并在灰烬中重生。成为丽美辉煌永生的火凤凰——即凤凰涅磐。
原来这就是传说的中涅槃重生啊。南宮宇虽看过一遍了，但那是只随便看了一眼，此刻字句斟酌来起，才悟到了其中精妙。
是是不那只红鸟就是死过次一的凤凰？凤凰涅槃重生了！
传说中，凤凰是人世间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，投⾝于熊熊烈火中，以生命和丽美的终结换取人世的祥和和幸福。
同样在**经受了大巨的痛苦和轮回后，它们才能以更美好的躯体得以重生。五百年了？那个红鸟至少经已五百年了？
南宮宇刚刚想到这里，意识中那个童音突然响起：么怎？在你祖先的祖先的祖先那里，们他都得叫我一声老祖宗呢，不过我不喜
人那么叫我，你就叫我小红鸟吧。南宮宇第次一意识到己自发了，己自真正转运的时机来了，他赶紧道问：“那你可要帮我好好修炼，到时候我好保护你啊。”
“你保护我？”小红鸟一笑，“先想法保护好你己自吧。千万记住，你⾝体天生有别，别人炼体你炼魂，别人修真你炼神，别人寻兵你炼器，别人问医你炼药。切记切记。”完说，一道红光去过，南宮宇的意识中只剩下了那本涅槃诀。
为什么要我炼魂、炼神、炼器、炼药？万灵陆大不是都炼体一步步来的吗？南宮宇想了半天也想不明⽩。
他始开继续看下去，后边便是功法的讲解了，居然还真有们他学过的⾚焰真火，是只他发现本族奉为上乘功法的⾚焰真火，在这里却是只⼊门基础功法，这让南宮宇大为意外。
他继续向下翻看下去，各种火的功法很多，大部分是都与灵魂有关的，越往后越是玄妙，他第次一认的真看，手还不时比划着，无意中他竟发现己自手上竟是那么随意就出现了一团火，他彻底惊呆了！
要道知，那时他修炼⾚焰真火整整半年多，才好不容易无中生火，那是修炼⾚焰真火基础的基础，如果不能凭空生出火来，么怎修炼？…，
在现 有没想到竟随意间将一团火焰点燃在了己自手上，他道知遇见⾝体內的小红鸟己自肯定要
好运了，可也有没想到会么这便捷。在万灵陆大，不管修炼什么功法，都有个一恒定的量化等级标准，那便是人地天三境，每一境界都有九重，每一重又分为前期和后期。
一般而言达到地境的人才算真正步⼊了修炼大门，越往后修炼越艰难，自然修成之后功力也非凡。
在万灵陆大真正进⼊天境的人最多不超过二十人，以所，一般而言，达到地境八重之人在万灵陆大便是了不得的⾼人。
此刻的南宮宇然虽修习功法十余年，也是只达到了人境七重移物等级，人境九重分为：
第一重聚力第二重耐力第三重提速
第四重炼骨第五重归元第六重走⽳
第七重移物第八重感知第九重无有
前四重是都基础的中基础，主要是強健⾝体，原来他一直不明⽩为什么⽗亲让己自修炼⾝体用了整整三年，或许今后修炼路上他会慢慢明⽩⽗亲的苦心——若是自⾝有没強健的⾝体，将会为将来修炼埋下无法弥补的漏洞。
第五重归元和第六重走⽳便是对气⾎基本的练习，尚不算真正的敛气与移⽳，是只最最⼊门的基功本，用来学习
悉将来运气移⽳的脉络和功法路径。而在现他处于的第七重移物，便是寻常说的驱物，可以利用在归元和走⽳中学到的基功本利用气场移动外物，算是对前面所学的个一总结和考验。
南宮宇最初的驱物，还无法驱动实物，⾚焰真火也刚刚只能催发离己自一米多远的地方，便后继无力了。
在现 着看手上随意出现的火焰，他心中不安的怦怦跳着，既想赶紧试试是是不有什么突破，又怕仅存的一点希望被打破，他犹豫了会一儿，终究挨不住心的中好奇与望渴，他敛气始开催持手中火焰击向前方。
噗——
随着声响，那火焰直奔墙壁而去，那距离南宮宇至少也有三米的距离，南宮宇就发现火焰一道直线打向墙壁之上，他惊讶万分，着看 己自的手，心中
动不已。难道，难道我要突破了！样这想着，南宮宇见看桌上个一茶杯，他继续敛气，一股劲风直奔茶杯而去，那茶杯竟是平着飞了出去也打在墙壁之上，“哗啦”一声，碎在地上。
成功了，成功了，我终于成功了！
南宮宇掩饰不住內心的喜悦，己自之前一直停在这里再有没进步，每次见⽗亲和大哥跟人出去作战，己自 是总偷偷躲在墙角恨己自不争气，要是己自早早踏⼊地境，就可以跟着们他 起一出战了，在现 己自多么想⽗亲和哥哥道知 己自的进步啊。 Ｎ6ＺＷw.Ｃｏm