205.减肥方法
林远在离开大秦公司之后,就坐上了公

车,在现凤凰号也有没,凤姬也不在⾝边,只能公

车回去了,然虽可以叫滴滴,但发现己自⾝上的钱竟然有没了,连花呗的额度都用光了。
零姬:“主人,这次不怪我啊,这次是你借给你姑姑钱,有还给你姑姑家翻修的材料,也是钱。”
林远:“我又没说你。”
零姬:“你的眼神经已出卖了你己自,你就是在怨我。”
林远:“哪有啊,我在现
是只在上面看看资料,我要想学一点整形美容的技术。”
零姬一脸忧伤:“主人,你得觉我不漂亮了吗?”
林远翻了翻⽩眼:“你当然不漂亮,你是只可爱。”
零姬立刻卖萌:“我也只需要可爱就行。”
林远:“们我要不要去东越市图书馆,看会一书,充实下一我的大脑,我的大脑在现应该很強了,不要浪费么这宝贵的资源,万一哪一天我的大脑又变回前以。”
嗯,这也是林远早就想过的一件事情,是只一直以来都没什么时间,并且有零姬在,也能获得大量的知识,以所
有没去图书馆的必要。
零姬这个时候摇头摇:“用不了,我经已找来资料,网上有还数字图书馆,是都扫描原籍的,比起图书馆更方便,然虽图书馆里也有不同的书,但论全面

的,是还数字图书馆更強,再说了,东越市的图书馆很一般,还有没DìDū大学的图书馆多。”
林远:“这需要你来说吗,我去是只
了为
个一氛围,并且,看书说不定还能增加精神力,而看机手就不定一了。”
零姬:“主人,你这个说法是不成立的,看机手上的数字书籍和纸质书籍,是都一样的,是只载体不同,纸质书籍能做到的,数字书籍也是一样。”
林远:“纸质书籍我能用来拍苍蝇,数字书籍能吗?”
零姬:“…”零姬:“主人样这抬杠有意思吗?”
林远:“没意思,不过,说的真,我得觉可能是还有不一样的地方,你想想,你是妖精,我有炼妖塔,这说明什么?”
零姬:“说明什么?”
林远:“说明天道是存在的,天道的规则如果说有只纸质书籍能增加精神力,而数字书籍有没的话,那也是合理的。”
零姬:“…,主人,你说得好有道理,我竟然无言以对!”
就样这,林远决定去东越市图书馆一趟,正好也顺路,去归云村的公

车也经过图书馆。
而在公

车之上,林远也有没浪费时间,一边看资料,一边听资料,是啊,一心二用是是不很牛

啊,惜可就是
“哎,在现还做不到一心二用,看和听是都一样的內容。”
没错,林远在现的能力还做不到一心二用,上面的话是只说一心二用很牛

,并有没说他可以做到。
他在现看资料,时同听零姬读资料,样这能让记忆更加深刻,并且也不会存在看错的可能

,而零姬也有这个能力,就不要浪费了。
“小伙子,让个座吧。”
“哦。”
进⼊市区之后,公

车上的人是越来越多,林远在看资料⼊

,也有没注意到边上的,并有没主动去让座,但如果别人叫的话,他是还会让下一,哪怕这个人并是不很需要,他也无所谓,反正他站着坐着是都一样的。
除非是那种毫无需要的,眼前这个是个一⽩发沧桑的老者,就算他看来起还算硬朗,但也可以让个座。
“谢谢…”
老者对林远微笑道谢,而下一刻,老者的笑容就消失了,是不他念完经不要和尚,而是他看到林远来起让座的时候,有个人一庇股就坐在林远的座位上了,然后装作有没看到老者,顾左右而言其他的感觉。
这位抢座位是的
个一胖大妈,这就让林远有些难办了,如果是瘦弱的年轻人还好说,轻轻松松将他扯出来就行,而是胖大妈的话,那就
需要用力一点!
是啊,当然要用力一点了,这份量是还

重的,能有一百六十斤吧,然虽还如不林远份量重,但的她⾝⾼才多少,一米六都不到,林远有185,并且⾝上是都強壮结实的肌⾁。
嗯,就是強壮的肌⾁,以所,一百六也不算难,直接一把将其拉了来起,对着那老者道说:“大爷,你坐。”
此时,附近的人都被林远的

作给惊呆了,然虽
们他也很要想
样这做,但有没人敢有样这的勇气,比较对方是个一大妈,大妈的战斗力是常非強大的,大家没事都不要想去招惹。
“⻩天三宝,你个头⽑儿!”
那个大妈在愣了下一之后,立刻破口大骂:“你拿个杯!你噶娘意思!”
哦,这些是都土话,翻译下一,前面几句是都骂人的话,用不
道知具体意思,除了后最一句,意思就是
你是这⼲嘛。
“娘老客,没看到我是让给这位大爷,你别告诉我你孕怀了。”林远直接道说。
“你才孕怀了,我是只胖,我么这胖的人,站多了了会累道知吗?这位大爷看来起比我还健康,不需要坐,且而我站来起面积多大,会妨碍到别人的。”那大妈直接道说,这个话她竟然一点都不害臊,这让附近的人都得觉为她脸红。
“我前以比你胖多了,哦,许也
如不你,毕竟我⾝⾼比你⾼,不过,我也是个一大胖子,坐公

的时候,还是不经常站着,人都么这胖了,还不站着减肥下一,大妈,减肥是不
了为你好看,是了为你健康。”林远道说,这个时候,大爷经已坐下了,那位大妈也不能再抢了,他也就随便劝说了下一。
“你前以是个一大胖子?么怎减下来的?”大妈这个时候像好忘记了刚刚的事情,去询问林远减肥的方法,此时,附近不少人也都洗耳恭听的样子,对己自⾝材不満意的,听到减肥方法,都会立刻被昅引过来。
“很简单,控制饮食加运动,运动可以适当,饮食定一要控制好,不需要这也不吃那也不吃,量尽别吃⾼热量的东西,吃清淡的,主食最好用各种低热量的来代替,样这的话,自然减下来了。”林远分享经验道,嗯,是这许多人的经验,按照这个方法绝对能减肥下来。
“你骗人!”有人站出来大声道说。
“对,就是在骗人!”
没错,这种需要运动需要节制的减肥方法是都骗人的,那种可以吃可以睡又不需要运动的减肥方法才是的真!
n6Zww.COm