第二天，她去舀饭的时候，就把勺子垫在底下，少舀了一点。还放慢了吃饭速度，看来起就像吃了一整碗。
收拾完饭碗进去，姨妈打开电饭锅看了下：“咦，今天么怎剩了那么多饭？”
陆蔓君装不道知，看姨妈从厨房出来，一脸坦然说地：“留着明天做炒饭吧！别浪费了。”
姨妈说：“好，放点火腿⽟米粒起一炒。”
眼着看要蒙混过关，陈珂指着陆蔓君说：“妈！她只舀了半碗！我见看了！”
这个叛徒！
陆蔓君感觉心好累。
为因姨妈发现了她偷
摸狗的行径，每天亲自给她舀饭，还变着花样给她做好吃的。她不得不改变计划了。早餐是定一要吃的，还得吃
蛋。午饭比较好把控，多吃蔬菜少吃⾁和米饭，而零食完全戒掉。她把重点放在做运动上，照着三餐来做，每次做个一小时。每天一大早就爬来起，把五千个跳绳增加到六千。中午吃完饭，就去跑步个一小时。每次跑步回来，⾝上的汗能拧出⽔来，手指累得动不了。到了晚上，吃完也不坐着，在屋里转悠完了，继续跳绳。
按照《孤女》的剧本，经历□□，肯定是饿瘦才像样。可是在现也没别的办法，只能瘦下来再说。
至于演技训练，她也制定了计划。
她家里有没体重秤，只好跑到米铺去借。每天去借也不太好意思，只好隔个一星期称次一体重。
第次一上称时，她感觉心情很紧张，有点像⾼考公布成绩。她这辈子减肥有没 么这猛过，定一要让她瘦下来啊！
她站上去时，眼睛都不敢睁开，一咬牙睁开了。
九十六斤！
那強烈的狂喜简直庒抑不住！她走在回去的路上，感觉脚上都带飘的。
个一星期，瘦了四斤啊！她顿顿饭都吃，跟李恬恬没法比了。但也说明的她减肥方法是有用的！
她満心
喜哼着歌回去。才个一星期就瘦了四斤，个一月瘦九斤肯定没问题的！尽管瘦了体重，但是反应到体型上，还得两周时间。这天洗完澡出来，她见看姨⽗在厨房蹲着，探头去看：“姨⽗，今天不开店吗？”
姨⽗转头过来，她一看地上有个一猫食碟，那猫吃得很起劲。猫在现长胖了很多，快成个一圆球了。
姨⽗居然在喂猫！真是大⽩天见鬼。
她一脸错愕，“姨⽗你是不不喜
猫吗？”姨⽗有些尴尬地站起⾝，拉了下一⾐服下摆，眼光四处
飘：“反正也闲得没事，你姨妈今天忘记喂猫了，我顺手就给它喂下一。不然它老是蹭我腿。”口嫌体直的姨⽗啊！陆蔓君偷笑说：“我先去备课了。你继续啊。”
晚上吃饭时，姨妈特别不开心，抱怨姨⽗：“你别老是喂它了，看它吃了又不动，胖成什么样了！”姨⽗闷声不响地埋头扒饭。
弟弟正抱着猫从房间出来，那猫猛然蹿到姨⽗腿边求抚爱去了。明明是弟弟抱回家的，那猫咪却老跟姨⽗最亲。有时候还黏着他起一去店里。
弟弟伤心了，喊着：“猫咪猫咪。”又想去抱那猫，被陈珂抓回来了：“吃饭啦。”
姨妈又转头瞪着陆蔓君：“该胖的不胖，不该胖的就胖成猪！一大一小，个一个都不让人省心！”
陆蔓君给姨妈夹了个
腿，笑眯眯说：“吃饭吃饭。”陆蔓君照着这个运动计划做，又过了个一星期。她満心期待去量体重，感觉天是都蓝的。
要是再瘦四斤那就好了！
上称一看，九十六斤，一斤没动。
遇到平台期了。
陆蔓君心碎地往家里走，好想吃个冰淇淋安慰下一 己自。望着路边吊着的烧鹅烧鸭，也得觉特别想吃。反正也瘦不下来，⼲嘛熬那么辛苦啊！
想归想，她是还庒抑住了。能不能演戏就看这次一了，么怎也得拼了。
这天中午。
“蔓君，去喝荷兰⽔吗？”许静走过来问。
“不去啦，我减肥。”
小生学很少减肥，为因这个时候么怎吃都不胖，新陈代谢快。陆蔓君前以吃⾁吃巧克力各种零食夜宵一顿不落下，也胖不到哪里去。
许静跟她说：“我最近听说有一种减肥药，
好的。你要不要吃？”陆蔓君刚跑完步回来，累个半死。她有气无力地摆了下手：“不吃啦，谢谢啦。”又趴在桌上休息。
减肥药太伤⾝了。然虽她也好想吃一颗，马上变瘦。像某牌子号称一天瘦八斤，想想世界上哪有么这好的事，又是不割⾁。更多是的拉个半死也没瘦成的。
不少同学听说她减肥，纷纷跑来慰问她，还给她推荐了不少偏方。什么酸
减肥法，吃⾁减肥法，⻩瓜蛋减肥法，针灸拔罐减肥法，五花八门什么都有。她想了半天是还算了，险保起见，是还维持原来的吧。她把早餐的內容改了，⽩粥换成燕麦，
蛋继续吃，把香蕉换成苹果。运动也调整了下一花样。把跳绳换成瑜伽，看能不能早点过了平台期。实其平台期也有个一好处，那就是的她体型始开有了变化。⾐服始开晃
了！她穿着⾐服跑到镜子前照，试了一圈，瘦了确实更有灵气。减肥才是王道啊！
她这天在正
上做瑜伽，陈珂老嘲笑她一到晚上就发病。客厅的电话就响了。她跑出去接了，是霍荣亨打过来的，问她减肥状况的。她有点沮丧：“我只减了四磅。”
霍荣亨在那边笑，“很不错啦，才两个星期，你还想一口气瘦成人⼲？”
“哎，希望早点过了平台期！”
霍荣亨说：“告诉你下一，孟宝宝也瘦了四磅。”
陆蔓君一愣：“啊！她也要减吗？”
霍荣亨说：“是啊！我又是不想故意刁难你。她要只减九磅。以所你要加油啦。”
两人聊了两句后，霍荣亨说：“我听说你在办补习班？”
陆蔓君一听感觉就是不什么好事情，但是还问：“不会是你要来补习吧霍公子！”
他一点也不谦虚，笑说：“我成绩超好啊，还补什么。就是起一过来的小朋友。们他读书成绩不太好，本来想帮们他请个老师，但是老师们要收本校的。如果你这边坐得下，我让们他过来，我付钱。一共是三个人，也是读小五。成绩可能差了点。”
陆蔓君忍不住要问：“你平时都么这…善良吗？”想想这人在生死关头跟她换面包，山洪时救人这些不说了。平安过来了，还特意过来看看她和弟弟过得好不好。这人
好的。霍荣亨沉默了下一，“不忍心。”乎似是担心陆蔓君想不接收们他，他又补了一句：“是都 起一过来的，过得很不容易。能帮一点就帮吧。们他几个在这边连个亲人都有没。”
陆蔓君的里心被戳了下一。那种四面不着地，四海为家的心情，有没人比她更明⽩。
“好，你让们他过来吧。”
“谢谢。”听那音声特别真诚。
挂了电话，陆蔓君感觉里心也多了一阵暖意，伸手打开冰箱拿了什么东西，正想撕开。低头一看发现己自拿了
冰
，吓得赶紧丢回去。她抬头看时间经已快十点了，觉睡 觉睡。
第二天，那三个瘦骨嶙峋的男生过来，陆蔓君这边经已坐不下了，她就安排这三个人去了舞室那边。
距离上次一称体重过了三天，陆蔓君又忍不住想称体重了。米铺老板娘说：“我看你在现很瘦啦，再减下去就太瘦了。”她摆正了这米桶上的木牌子，“我说们你这些小孩子，天天瞎腾折。我女儿最近也在减肥，我着看一点也不胖，不道知减什么劲。不就是追时髦！”
陆蔓君冲她笑笑，上称量了。
九十五斤！
瘦了一斤！
她満心感
地把那称看了好几遍。真是的九十五斤！然虽只瘦了一斤，但是她有种心脏要炸开的错觉，幸福満満，终于下了平台期了！老板娘说：“么怎样，多少斤，瘦了有没？”
陆蔓君
乐地抱她胳膊，“瘦了一斤！一斤！”老板娘哭笑不得，“才一斤！开心成样这！”
在减肥减到一半时，不少人都道知了陆蔓君要参加《孤女流浪记》的试镜，对手是还孟宝宝。
梁音：“加油！然虽说对手是孟宝宝，但我当年个一新人还赢了陈宝心，拿了《苏小小》呢！你很有天赋，肯定行。明天你记得跟组看我演戏，我顺便跟你说两句。”
杨伟：“跟你说了吧！套关系多有用！这回肯定是內定女主角！”
姨⽗：“好⾼骛远！一始开就想演主角啊，要一步步往上爬才行。”
姨妈：“哎，你这老头子懂什么！童星就那么几个，还一步步爬，多爬两年还演什么童星。对了，陆蔓君我再跟你说后最一遍，你别再减肥了。”
陈珂：“才个一月能练出什么东西来啊。”
许静：“我百分百支持你，你定一能赢的，不过我是还 要想孟宝宝的签名。”
李恬恬在国外，不道知这事。如果道知了，她猜李恬恬会砸桌上说：“好！我让我爸爸搞定那些人！”
她一想就笑了，好久没见李恬恬，不道知她最近么怎样了。用这个老电话机没法打越洋电话。
不管别人么怎说，她经已下定了决心。这天，她打开空间时，里面是一批教程。当她进⼊静止空间时，就像看一部4d电影一样。教程內容会以画面方式包围她。为因空间里的时间是静止的，在里面学完一本出来，外界才过了一秒。无论如何，学完一本是还会得觉很累。
这个空间的教程很老，不少是还原版教程。如比其中一本叫《演员的自我修养》，播出来的画面是个一俄国人在讲课。她就点了翻译功能。空间里只能中译英，其他语言只能翻译成英语。翻译完了，底下的滚动字幕字体就变得很小，耳边的俄语也变成了英语。幸亏她也不需要看字幕。
《演员的自我修养》从外形，台词功底，节奏控制等全方位讲，讲得很细致。
看完一大堆教程后，她感觉头脑要炸爆了，也第次一意识到，演戏的真 是不那么容易。跑龙套跟演主角是不同的，两者之间隔了个一宇宙的距离。
幸亏她比较感趣兴，不得觉无聊，越看越有意思。
这里面有三个流派，个一是斯坦尼斯拉夫斯基体系的中“无我之境”沉浸式表演，也就是⼊戏表演法。个一是德国的布莱希特，強调“陌生化效果”和“间离方法”简单来说就是不要太⼊戏。演员与角⾊保持距离，控制己自的肢体语言、表情变化去演。有还 个一是梅兰芳，间离与共鸣结合，但是表演方式是程式化，象征化的。相对来说，就不太接地气。
相比而言，她最欣赏是的斯坦尼斯拉夫斯基。
纯理论肯定不够，起码得多看两部片子，还得实战。说到看片子，又是个一大难题。这年代素材不多，更有没dvd了。
这天别的中生学替她上课，她大⽩天跑去电影院看电影。正是暑假，生学不少。
卖票处的人在摆弄己自的红指甲，挑起眼⽪看她：“看哪部啊？”
在正上映的有只四部。《夜光杯》、《宾虚》、《六三三中队》和《碧⾎云天》。其中《夜光杯》是孟宝宝主演的。
她说：“看《夜光杯》，十点钟那一场，一张票。”
大⽩天看电影是都中生学，她特别开心地看完了电影。要是到了晚上那几场，一家子拖家带口，熊孩子吵吵闹闹的，连台词都听不清楚。
一整天下来，她把四部片子都看完了。
陆蔓君从电影院出来，有一种感觉。在现流行的演法是梅兰芳这个流派。可能为因 在现粤剧流行，跟京剧是有相似之处的。以所从演粤剧转型的演员们，梨园世家出来的演员们，演法都很像。她也去跟组看过梁音演戏，感觉大部分人是都 样这演。
她有没去模仿孟宝宝。为因模仿得再神似，也不可能超越对方的。从一始开你就是跟在对方庇股后面，是不可能赢的。只能独辟蹊径，找一条属于己自的道路。
她想用沉浸式演法为主，演得自然点。但其他人都演得那么浮夸，看来起很抢戏。试镜时，她走自然路线可能比较吃亏。
但她又忍不住想，像俄国大师说的，“有没小角⾊，有只小演员。”她很赞同啊！任何个一角⾊是都活在舞台上的，它有它的悲
离合。在上台的那一刻，她就是那个角⾊，替角⾊说出她想说的话。样这多好！
程式化表演和沉浸式表演各有⾼下。她想了很久，是还决定采用沉浸式表演。沉浸式表演一点也不比程式化简单。
她在翻第三页剧本时，见看妈妈被洪⽔冲走，她不道知要么怎⼊戏。“妈妈——”她眉头紧紧皱起，脸部肌⾁几乎都牵扯到了，试着喊了句。她发现这句台词是没温度的，⼲巴巴的。哎！是还情绪不到位啊。她有点颓然地放下剧本。
她重生前也有没妈妈，体会不到那种感觉。么这反复试了几遍，没什么效果。
她正思考着呢，听见姨妈说：“蔓君！帮我拿个⾐架子过来。”
“来啦。”她放下剧本去拿⾐架，突然想到了，万一是姨妈被洪⽔冲走呢？她光是么这一细想，立刻感觉汹涌的情绪下一子蹿出来。她深呼昅着，竭力平缓气息。
递⾐架去过时，姨妈回头看了她一眼：“哎！么怎了？眼睛都红了。”忙放下要晾的⾐服，过来看她。
她摆摆手说没事，“我困的。”眼眶却为因这句话更红了，感觉眼泪要流下来了，赶紧回屋照镜子。见镜子里的人眼眶泛红，鼻头也红了，像是哭过后的心如死灰。
太好了！有一点感觉了。
她在正背台词呢，杨伟又给她打电话了。
本来杨伟特别笃定，为以能內定女主角。在圈里一打听，发现这片子被外国投资方看中了，也要参加进来分一杯羹。霍振佳就趁机跟邵氏提出，让们他今年把这片子当做重点来推，卖到东南亚去。这下好了，本来除了女主，其他主演內定好了，让外国投资方一看全给否决了。全部推翻重选。
这下杨伟心如死灰，认命了。他每天给她打电话，问她进度如何。道知她台词背得差不多了，就让她赶紧过来剧组，让梁音和他看看。
她去到剧组时，梁音刚好演完一段戏出来，还穿着戏服。杨伟看她来了，“剧本带了有没，给们我看看。”
两人各拿了剧本在手上看。
是这第三页的剧情。剧情是山洪暴发，一群人爬上了树。她也爬了上去，回头想拉妈妈上来，然而树上的人怕树会塌掉，就一脚踹在她妈妈的肩膀上，把她踹下去了。她眼睁睁着看妈妈被洪⽔冲走。
梁音看完剧本：“这剧本写得真好啊，不过演来起难度好⾼。”
杨伟指着隔壁一棵树，“抱着吧，样这有点感觉。”
她伸手去抱住了那棵树，竭力让己自想象姨妈被洪⽔冲走的场景。她回头，在虚空中伸出了手。
杨伟推了梁音一把：“你去演她妈妈。”
梁音就去了。
两人的指尖隔着几厘米的距离，马上要碰上了。
陆蔓君眼睛蓄着泪⽔，“妈妈，快！快握住我。快点爬上来，洪⽔来了！”
梁音一听就皱眉，把手放了下来，“蔓君，样这不行，你这台词说太快了。观众会听不清楚。”
她点头表示受教。
梁音说：“先别忙着演了，你跟我过来，们我先练下一台词。按我的经验，试镜肯定就是试这一段，爆发力最強，最见真功夫。们我就专练这一段吧。” Ｎ6ｚＷＷ.ｃｏＭ