我两手五指张开，隔着薄薄的紧⾝
，用了大约三分之一的力量握住了小铃的两片柔腻的丰臋，低头看去，可以看到臋⾁从指
中挤出来的样子。接下去的几分钟里，我尽情的享受着这美妙的手感，等时间一到，我赶忙扶着小铃在凳子上坐下，这个时候她连站来起的力气都有没了，等小铃坐着休息了几分钟后，命令声再次响起。
“接下来进行柔韧
训练。一般来说，人体的柔韧和肌⾁強度是成反比的，肌⾁力量越強，肌纤维就越耝大有力，此因就更加难以拉伸。以所，先进行大量的耐力训练，使肌⾁疲劳，然后进行柔韧训练就会事半功倍。”“今天的两个动作，请两位按照所示图片进行”第个一动作站立一字马，小铃双手扶住框架的柱子，只一脚向后抬起，直到笔直朝上，而我要做的就是在背后，托住的她腿，保证笔直并量尽抬起，在这个过程中，我整个人是都贴在小铃⾝上。
而我的小弟弟更是和小铃的处私 有只两片薄薄的布片相隔。第二个动作是小铃躺在地上，腿双抬起后向两边分开，我坐在她⾝前，也是用双手量尽庒的她腿。
这个动作是了为后续的人体结打基础用的。小铃的柔韧
实其很不错，之前三个月的锻炼之后，经已可以做出完整的一字马和八字开。我在现让她继续练这个，一是了为之后的一些⾼难度动作做准备，二就是让小铃更习惯我和进行⾝体接触，等小铃的项目完成后，我也象征
的做了几组卧推深蹲和硬拉。“接下来是运动后的恢复
摩按。”“⾼強度的训练，会使人体处于极度疲劳状态，这时候如果不进行有针对的摩按恢复，就很有可能会造成永久的⾝体损伤。”“首先由女仆为主人摩按。”“刘铃学员，请跟着屏幕上的图片一步一步做。首先是双臂肌⾁，动作的要点是双手要用力
捏，手掌要量尽贴住主人的⽪肤。”“然后是腿部肌⾁。由于女仆的力量较小，光靠双手的力量是不够的，以所 摩按腿部肌⾁的方法是主人坐在卧推凳上，单腿抬起架在横杆上，然后女仆骑乘在主人的腿上，两条腿大用力夹紧，前后滑动来进行摩按。”
“后最是
背部。男背部的肌⾁比腿大更加紧实发达。摩按背部需要让主人俯卧，女仆手拉头顶的杠杆，踩在主人背上，利用全⾝的重量来进行摩按。”然虽我在现和小铃经已有了一些⾝体接触，但是基本上是都我去触摸她，而小铃主动来服务我这是还第次一。
感受着的她小手在我⾝上
捏，腿大和腿大的擦摩，以及一双⽟⾜踩踏在我背上，这种感觉实在是魂销得很，等到小铃帮我摩按完。就换我帮她摩按。我把她按在地上，手臂，
背，臋部和大小腿上一阵猛，得她脸上都泛起了嘲红，不道知是本能的害羞是还⾝体的发热。“今天的课程全部完毕，刘铃学员表现良好，请再接再厉，继续保持。”“课堂后以也请两位注意遵守行为准则，在警告学习期控监室24小时不间断的。明天见。”听到课程结束，小铃的神情下一子就放松了。我去过给了她个一结实的拥抱。
从昨晚起她经已被我抱了好多次了，以所并有没什么大的反应。我一边嗅着汗津津的少女⾝体上散出发来的荷尔蒙气息，一边用很温柔的语调说：“小铃你今天表现真好，样这坚持下去，你定一能成为个一优秀女仆，为家国做出贡献，成为个一有用的人的。”
＊＊＊今天一天对小铃来说可以算是⾝心俱疲，当然这也是我要想的效果之一，为因 么这一来人就不太会有余力去过多的反思今天被灌输的內容到底是是不正确的，等到吃完晚饭，小铃澡洗换⾐之后，我经已准备好了两杯饮品，坐在沙发上等她了。
等她坐到我边上，我拿起咖啡喝了一口。小铃刚洗完澡出来，正是口渴的时候，又被我的举动所影响，也端起杯子，一口气喝下大半杯牛
。放下杯子，我很自然的就握住了小铃的手，始开聊起天气和晚餐。没过几分钟，小铃说话的速度就慢了下来，眼神也始开
茫来起，这当然是为因牛中加了抑制红细胞活动药剂的缘故。不过这次我减少了分量，我不希望她神智不清，要只能够降低集中力和思维能力就够了，在确认了效药发作后以，我找了个由头，把话题转移到了今天的课程上。
我的计划是把每天晚上的谈话时间变成一种思想汇报总结，样这可以及早发现小铃有什么问题。然后有针对
的解决，免得出现发现太晚积重难返的情况。“小铃，你得觉今天的课程么怎样啊…有些什么想法，可以说说看。”“第一堂课还好啊，就是
有点酸。第二堂课一始开有点吓人。来后 得觉 样这也蛮舒服的，要只跟着念就好了。保健课好难啊，那么多⽳位，记也记不住。下午的体育课累死我了，摩按倒是
好玩的，尤其是踩在你背上的时候。”“是只跟着念吗？课程要求是要集中精神去相信才行啊。”“一始开我是集中精神的，可是很累，来后发现跟着念也一样，就不再那么专心去想了，也一样舒服”“摩按的话，是帮我摩按好玩，是还我帮你摩按好玩啊？”
“用手捏很累，不好玩，腿大夹还好，踩着你最好玩了。你帮我摩按很舒服，捏过后以就不那么酸痛了。”得到的反馈喜忧参半。
喜是的小铃到底是还个小姑娘，心思单纯，对这些课程內容没产生什么怀疑，很顺理成章的就把这些当做了正常的常识，时同也认可了我通过种种合理借口和她进行⾝体接触的行为。忧的同样是她还小，心
不定。然虽相信权威，但要她持续集中精神自我催眠却做不到，且而她在精神不集的中状态下，对我的称呼是“你”而是不“主人”
然虽这才是第一天，许也随着洗脑时间增加，这种情况会得到改善，但了为以防万一，我要始开思考解决办法了。时间过得很快。
等效药 去过，经已快9点了。小铃完全恢复清醒的时候，我在正思考如果让洗脑更有效率一点，看到我坐着不说话，小铃稍稍犹豫了下一，红着脸轻轻说的：“主人，到…到打庇股的时间了”我从思考中被打断：“嗯…和昨天一样。跪在沙发上，把庇股噘来起”
不轻不重的三下掌掴之后，小铃的庇股上留下了几个模糊的红手印，在打击的时同，我模糊的听见了一声细不可闻的呻昑声。我的手一面在小铃的庇股上摩裟着，里心却在想。
难道这个丫头真是的个小受
狂，喜
上被打庇股了？后面的几天没什么特别的事情发生，每天都重复着类似的模式。早上起
后，小铃见到我会鞠躬问好。但是总会有一点迟滞，这说明洗脑的效果还处于意识表层，仅仅是让受试者“道知”的状态，而是不进⼊到潜意识中，成为一种“本能”
之后我会拥抱小铃，从第二天始开，我就不再満⾜于礼节
地拥抱了，搂，搂臋，背后抱双手袭
等等我都一一尝试过了，小铃对于这种有“正当”理由的⾝体接触基本毫无抵触心理。第四天的时候我对她说：“小铃，府政要求是的互相拥抱，可到在现
是都我在拥抱你，而你却有没什么动作，样这说不定会被警告扣分的，你必须改过来。”之后小铃也始开拥抱我了。
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