较常见的⿇木现象是只在某些倩况下才发生，且而比较轻微。这种现象往往和珍妮的情况一样：“我但愿道知到底是么怎回事。
每当我为以一切进⼊佳境时，我是总亳无感觉。要是我把它当作例行公事时，反而不期然地突然搔着庠处。我真愈来愈不知如何是好。”“能不能给我举个例子？”“嗯…就拿昨天晚上来说。
我的丈夫杰夫，终于拿我没办法，他经已 我和的⽑病斗了五年了…他叫我“睡美人”他说：“这次一让我己自舒服舒服么怎样？们我不去吵醒睡美人，也不⽩费劲儿去兜她，成不成？””
珍妮深深叹了口气，她彷佛整天都在叹气似的。“我同意了他的要求，我也道知他一向所尝到的滋味，他就样这，自顾自地⼲了下去，突然，我感觉到几年来不曾有过的奋兴，就像我所期望的那样！”“来后又么怎样了呢？”
“过了十秒钟，他便
精了，我又再成了睡美人。”杰夫独个儿行着事，他在房事方面无可奈何地抱着不深究的态度，珍妮必须为此付出很⾼的代价…而这实在是个不必要的代价。她来后无意中发现的那个方法终于奏了效，且听她道来：“来后我对杰夫说：“杰夫，你尽管玩你的好了，我会己自想办法。”你真该看看他那副不情愿的模样！
不过，我来后总算把他说服了。开头的两个礼拜我仍旧有没什么奋兴的感觉，可是，突然一切都始开上了轨道，在每三次房事中，我便有次一⾼嘲。
然后变成每两次中有次一⾼嘲。在现可说是百无一失了。你道知，那一阵子我真怀疑己自是个一有缺陷的人。睡美人？是不我！”
【有些女人即使没法达到⾼嘲仍能享受到
的乐趣，是是不？】有些女人样这说过，可是有的乐趣而无⾼嘲就像吃一顿丰美的晚餐而无法把它咽下去一样。个一人假如
方面不顺利，应该尽全力去解决，不应该默默地委曲求全，或找借口企图掩饰。作为个一人，女人至少有权力要求享受猫儿、狗儿都能享受得到的乐趣。假使她对目前的
生活不満意，她可以设法去改善。【她能做些什么呢？】在某些情况下，个一女人很可以把己自的问题解决。⾼嘲障碍很像是一种自我造成的
健忘症。每个一女人在的她一生中都有一段时候充満了的活力和达到⾼嘲的潜力，只因某些事故，这种潜力便被扼杀了。例如保守的⺟亲箝制女儿的整个
观念，或个一不懂得怜香惜⽟的人男把的她活力的蓓蕾摧残了。这些因素和其它情感上的困扰纠结在起一，不停地在潜意识里
扰，大大地减少了们她达到⾼嘲的机会，不过，要只有个体贴的人男，以及女方有克服障碍的真正意志，原的有⾼嘲潜能往往能够复活。【怎样复活呢？】第一步是女人应弄清己自有哪些
的禀赋。如果她深知己自的器官的功能及反应，便能充份地利用的她行为能力。有时候对镜自我端详一番也颇有好处。其次，利用振动器自渎也颇有帮助。【自渎有什么用呢？】它有两重目的：个一在其它任何情况下都不曾达到⾼嘲的女人，用振动器自渎时往往可以得到⾼嘲。
⾼嘲不规则或是无法预测的女人，可以利用自渎使己自的⾼嘲变得规则且而万无一失。自渎能使决定
⾼嘲的反弧一再地加強，结果，⾼嘲将不再是偶然的事，而变得像时钟一样的丝毫不慡。女人必须明了⾼嘲并是不偶然的魔术，而是很容易得到的神经和⾎管的反
作用。明了这一事实后，女人们便能大大地增加信心，此外，⾼嘲愈強烈，愈能加強上述的反作用。如果女人能在自渎的方式下经常达到⾼嘲，她便可以采取下一步的治疗方法。【下一步的治疗方法是什么呢？】把反
作用？连系作用能延伸到本⾝上。开头时，应该仔细安排时间及环境，避免任何打扰，小孩子、亲属、狗儿和猫儿都应当打出发去。必要的话，最好把门铃和电话都切断。有时候，假使丈夫先用振动器替
子摩按一番，会比较容易收到期望的中效果。当子已有八、九分奋兴时，丈夫要只用那话儿再菗动几下便能引起強烈⾼嘲。有了次一成功的经验后。即应当照样去做。当
子的反应⽇渐良好时，要只反作用⽇益加強，成功便指⽇可待。有时候，在由振动器进⼊实际行为之间，丈夫可以采取一种有效的过渡办法，就是用⾆尖及嘴
去舐子的
蒂。女人或许不好意思提出这要求，丈夫应当自动建议试一试，假使样这能帮她克服⽑病，则一番费神也是值得的。
这种恢复⾼嘲潜能的办法如果奏效的话，效果很快地便看得出来。【假使上述办法行不通，如何是好？】那就意味着必须采取较深⼊的治疗方法。精神治疗法很可能完全恢复患者的⾼嘲潜力。
然而，选择医生时应慎重，如
治疗奏效，必须选择个一既富同情心而又有科学头脑的医生。这个医生应有洞察力，时同热心而又执着地考虑可能影响病人的因素，即病人的丈夫或男朋友的问题。【有有没防止
冷感的方法呢？】的有。防止⾼嘲障碍的最重要及最有力的武器就是知识，这种知识应由家长在小孩三、四岁的时候就始开灌输。第一步工作就是要给小孩一种诚坦、直言无隐的
教育，然后随着小孩成长，逐步给他适合年龄的知识。个一五岁大的女孩不必道知
蒂是⾼嘲的焦点，假使你向她说明小孩子是么怎生出来的，这种知识经已⾜够解决她未来几年內可能碰到的疑难。不过，假使你不告诉个一十六岁大的女孩：用⾆头舐
茎或蒂是一种正常的行为，则她会走⼊困惑的影里去。一向是人类的一种正常功能，在去过两百年左右，它蒙上了污名。自为以是的宗教领袖们以及“卫道者”向们我宣扬“是污秽的”观念，们我对所的有罪恶感便是们他能够生存的凭借。假如们他加強庒力，不久们他便会使们我 得觉连吃东西是都一种罪恶（显然有一部份人经已有这种罪恶感了）。
就像吃东西一样，假使用不得其法，是会引起极大⿇烦的…不过，上教堂也一样。罪恶感并不能消除⿇烦，知识才是更胜一筹的解决途径。对抗⾼嘲障碍的第二道防线是情感教育。假使
行为的最终目的是只
了为达到⾼嘲，自渎便是最理想的方式了。自渎较经济、卫生而又节省时间。不过，自渎缺少了个一很重要的因素…和另个一人的情感
流。有没情感的行为会造成⿇木的发怈。对个一女人来说，选择个一她所钟爱和敬佩的伴儿才是减少⾼嘲障碍的基本要务。【个一目前经常达到⾼嘲的女人，将来是否会碰上⿇烦呢？】可能，不过们她碰上的⿇烦大部份是暂时
的。任何感情上的影响都可⼲扰的她
⾼嘲，问题一旦消除，⾼嘲必然即刻恢复。有时在规则的生活过程中，因有某些不道知的原因。她会达不到⾼嘲，这许也是偶发的
感觉通讯不良所造成的，除非这种现象一再发生，否则犯不着担心。若想经常达到⾼嘲，最好的办法便是经常，器官像其它结构复杂的机器一样。愈常用，
能愈好。弗罗伊德曾在他最悲观的时期下过样这的结论：“在人类中，是一种渐形衰萎的功能。”实其
要只
们我不让它衰萎，它便不会衰萎。
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