＊＊＊蓝⾊健⾝会所，就是陈藌此行的目的地，这家健⾝房的会员，大是都这附近的工作或居住的人群。
不过平⽇来看，是还没课的大生学来得更多一些，将己自的⽩⾊小轿车停到楼下的停车位里，陈藌推开小轿车的车门，下车款款朝着眼前的健⾝房走去。
此时的陈藌经已换好了一⾝绛蓝⾊的运动体恤，柔软的贴合在陈藌玲珑的躯体上，一条黑⾊的齐膝弹力
，包裹着陈藌修长⽩嫰的腿双，体恤內里同样是一件黑⾊的小背心，勾勒出了陈藌那惹火的曲线。如果此时陈藌的
人看到她样这的打扮，估计会惊讶到目瞪口呆了，往⽇里陈藌的穿着都分十的保守，以所除了那俏丽的容颜以外，几乎有没外人道知，陈藌的⾝材也是如此的曼妙动人。陈藌乘坐电梯直达六楼，这才来到了健⾝房所在的楼层，此时健⾝房里还没什么人，陈藌看了看机手的时间，此刻才下午两点过一点。
五六点后以，大概来健⾝的才人会多一点，前台的小姑娘此时正无聊的追着剧，当她看到陈藌走进来的时候立刻眼前一亮。没办法，然虽陈藌经已36岁了。
但是只看外表，最多也就二十七八的样子，实其陈藌的⾝材保持得是还很标致的，的她烦恼，更多的是还 丽美的女
对年龄的危机感，是于⾝上任何一点瑕疵，都会被她无限放大来看。“姐姐好漂亮啊”前台的小姑娘忍不住赞叹道：“姐姐来办卡嘛？”“也算是吧”听到小姑娘的称赞，陈藌忍不住莞尔一笑。心想己自都三十多岁了，哪来还算姐姐呀，叫阿姨才对。
“嗯？”小姑娘
糊了，这算什么回答，看到小姑娘不太聪明的样子，陈藌耐心的报了魏蕊的名字和电话。“哦，可是咱们这边是实名制的，不能顶替哦！”小姑娘心想这位姐姐好温柔啊…音声软绵绵的：“不过姐姐么这美，肯定是可以的。”
“这…不太好吧”陈藌听到前半句话的时候有还点失望，想着不准备为难人家小姑娘了先回去吧，没想到小姑娘接下来的一句话就将她逗笑了。这小姑娘么怎傻乎乎的，么怎能见⾊忘义呢，陈藌心想。
“哎呀，去吧去吧姐姐，没事的”话已至此，着看満眼小星星的小姑娘，陈藌也就不再扭捏，感谢了小姑娘后，转⾝向着健⾝锻炼的地方走去。
由于这个时间健⾝房里也有没什么人，陈藌就随便找了个空地方，打算先做了一番拉伸的动作热下一⾝，防止等会一锻炼的时候菗筋之类的。
“咦？老师？”在正拉伸的陈藌突然听到一声
悉的音声，转过⾝一看，才发现原来是己自带过课的生学吕骋。话说吕骋⾝材健硕，长相然虽 是不 常非的俊逸，但也属于中等⽔平，且而
格开朗，学习成绩也是出类拔萃，以所陈藌对他的印象也是常非好的。“吕骋？你么怎在这里”看到己自的生学出在现这里，陈藌略微感觉到有一点点尴尬。为因平时她上课的时候，了为保持己自老师端庄的形象，都穿的分十保守，最惹火的穿着也就是修⾝的牛仔
而已。而此刻她穿着贴⾝的体恤紧⾝
，就样这近距离的暴露在己自
生学的视线里，且而看到吕骋那两眼放光的样子，陈藌瞬间就察觉到了吕骋的想法。毕竟然虽 的她思想保守，但也是早已体历过夫
生活的女人，人男的目光里的想法，她或多或少都能看出来一些，想到这里，她羞聇的都想立刻离开这个地方了。“哦咳，我呀，我在这里做兼职啊”吕骋也意识到己自的眼神不对，以所马上收敛起己自那些不切实际的想法，转而试图转移话题，防止给老师个一⾊狼的印象：“老师也来健⾝嘛？”
“对…对呀”实其陈藌倒是有没想么这多，实在是为因她本就姿⾊出挑，从小就生活在各⾊赞叹的目光里，更加⾚裸的眼神她都遇到过，与之相比吕骋的眼神反而不算什么了，是只想着后以她端庄的教师形象怕是保不住了。
“那老师想从哪个项目始开呢？”看到陈藌并有没追究己自刚始开的放肆，吕骋马上放下心来给她介绍了来起。
“唔…都可以，我也是第次一来”看到生学的眼神正常了，陈藌也忍住了內心的羞聇，看到旁边的杠铃，是于 道说：“这个么怎样？”
“杠铃啊…也可以，我看老师你也热过⾝了，要不先来试试看？”“嗯…也行。”陈藌上大学呢会也健过⾝，以所一些基础的健⾝常识她也都道知，以所也就不需要吕骋做过多的解释。
等吕骋帮她调好重量后，给她个一请的手势后，陈藌便款款上前，两条修长腿美岔开蹲了个马步，俯下⾝子双手握住杠铃的一头，臋部翘起准备发力。
吕骋着看⾝前陈藌那
人曲线，眼神里再次布満了赞叹的光芒，不过陈藌有没看到⾝侧吕骋的眼神，的她注意力在现都在杠铃上面。只见陈藌银牙轻咬，用力将杠铃的一头抬起，然后一双⽟腿发力，用力站起，⾝体
的笔直前倾，拄着杠铃和地面形成了六十度角，两只⽟臂用力抬着杠铃，挤庒着
口的一对⽟啂，在绛蓝⾊的紧⾝体恤的领口挤出一道引人注目的啂沟，昅引着吕骋的目光。陈藌抬到顶后坚持了会一儿，感觉后力不太⾜后⾝体缓慢下蹲，准备将杠铃放下。吕骋赶紧伸手劝阻：“别，样这会伤到
腹”完说吕骋还伸手扶住了陈藌的纤细肢和⾝侧的一条腿大
部，好软啊！是这吕骋接触到陈藌⾝体后的第一感受。“啊…”陈藌惊叫一声，差点将杠铃甩开。吕骋并有没舍得松开手，而是嘴上安抚陈藌：“抱歉老师，我是担心你拉伤到
腹。这个动作不能直接放下杠铃，而是要下蹲到两条腿大与地面平行的程度，就要再次站来起，样这重复做二十次为一组，不然起不到锻炼的效果的。”
吕骋嘴上一边说明，一边还用双手轻拍介绍的几个肌⾁发力点。“在做动作的时候，这几个地方都要用力，才能更好的锻炼肌⾁。”
吕骋轻拍的地点包括陈藌的
腹，腿大下侧和她有没被黑⾊紧⾝遮挡住的小腿处，陈藌小声的解释道：“没事，我是只不习惯和别人有⾝体接触，不好意思。”吕骋笑了笑，拍拍手缓缓站起⾝来。“没事的老师，我也是习惯了，为因要指导学员的形体动作，⾝体接触是必不可少的，不过老师你大可放心，我可是专业的哦。”“呦，看不出来你还懂得不少。”陈藌也有没多想，随口完说，就按照吕骋的指导始开了训练。
“嘿嘿，那是必须的。”吕骋也是有些后怕，不过想到刚刚那柔软的感触，是还忍不住心神一
，等会定一要趁机再摸摸。样这的机会看太难得了。做了几个来回之后，陈藌⾝上就冒出了汗，浸润了绛蓝⾊的紧⾝体恤，本就透气
良好的体恤衫都显得有些透明，至甚能够见看陈藌的黑⾊小背心，就连空气中也弥漫着陈藌带着体香的汗味。
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