感觉到唐紫尘的话分十有用处，是于王超每天早晚都站着马步，脚趾抠地，起一一伏，然后目光像登⾼望远那样看出去。
果然，先前只能站上十多分钟，蹲了一两天之后，居然能坚持到三分十钟不吃力。
且而王超感觉到，己自的脚趾，小腿，
腹，越来越灵活。每天晚上站过之后，睡得分十的香，几乎一觉到天亮。
到了五六天后以，王超不断是早晚都定时蹲，且而在上课的时，是总把臋部提来起，虚坐在位子上，人写字的时候，⾝体也学着唐紫尘那样如波浪一般微微的起伏。
幸亏王超平时成绩一般，是都坐在后面几排。而其起伏很轻微，倒有没老师来管他。
尤其是王超沉默寡言，
格內向，读了一年多⾼中，班上的同学一大部分名字都叫不出来，也有没什么知心朋友。不过样这，他倒是落了个清净，每天都生活在己自的世界中。
一连么这起伏了十天，王超居然能虚登上一节课四十五分钟。
课间分十钟，王超就休息。一上课，就始开起伏虚蹲。样这一天下来，连早晚自习，王超蹲的时间居然到达了十个小时。
到了后最几天，王超就像好昅毒来了瘾一样，连走路的时候，是都先提脚抠五指，然后⾝体起伏，一步步向前走。
样这的势姿，就有几分怪异了，在学校里面经常有人指指点点，可是王超浑然不理。
时间过得飞快，一转眼就到了半个月，王超感觉到己自的腿
精力
満。学校前面个一齐己自脖子⾼的升旗台，王超用不助跑，一伏起一，猛的就窜上了去了。
到了和唐紫尘见面的⽇子，王超依旧是起了一大早，天还有没亮就急急忙忙赶到了公园的老地方。
唐紫尘早在那里等着了。依旧是⽩⾊的运动服，神情和蔼。
见看王超跑过来，唐紫尘眼睛乎似亮了下一。
“想不到你半个月的时间就站出了样这的效果。走路的势姿，经已⼊
进去了。”王超听见这话，是只傻笑了下一：“今天尘姐要教我什么？”
“嗯。你是个务实的人。无论是学什么东西，都要⼊
进去，才能学出效果来。看来，你有资格学我的国术。”唐紫尘着看王超，佛仿发现了一块上好的璞⽟。“来，们我先谈谈吧。”唐紫尘在一块石凳上坐了下来“你道知什么叫国术么？”
王超摇了头摇。
“清朝末年，由孙中山导领的⾰命
人，多次刺杀満清⾼官，至甚亲王。其中多倚仗武林中人出力，来后民国建立，⽇寇侵华，了为強国強种，孙中山，冯⽟祥等人大力提倡武术，由府政成立央中国术馆，把各门各派的武功，如形意，太极，八卦，通背，螳螂，八极，戳脚，洪拳，铁线，劈挂，弹腿，摔跤等许许多多的武功，统一称呼，都叫做国术。”“強国，強种。”王超细细的咀嚼这四个字，心中泛起了那个年代历史。
“那个年代，人才辈出。在现过了一百多年，都寥落得不成样子了。”唐紫尘说着说着，突然意兴索然“来吧，我今天教你一招实用的。”
“你从后面来抓我。”唐紫尘对王超比了势姿，叫王超从背后抓己自的肩膀。
王超见唐紫尘被背对着己自，立刻依言朝唐紫尘的肩膀抓去。唐紫尘轻轻一回⾝，右手肘尖如
，击向王超的
膛。是这演招式，唐紫尘活动得很慢，王超倒是有时间反应，本能的双手向前一推，挡住了唐紫尘一肘。
哪里道知，王超刚刚一接触到肘，唐紫尘的小臂就像好鞭子一样，吧嗒向下个一弹甩，手掌直接撩向了王超的部裆。
这下一又快又急，力量变化骤然弹起，王超还有没反应过来，唐紫尘的手掌经已撩到了下
。王超吓了一跳，只感觉到一股凉气从尾椎骨升到了后脑，全⾝都起了一层
⽪疙瘩。“转⾝，肘击，撩
。”唐紫尘力道把握得很有分寸，手掌一沾即收。并有没碰到
子。王超脸⾊古怪，喃喃嘟哝了下一：“尘姐，这一招叫什么名堂？”
唐紫尘笑得灿烂：“这一招在八卦门中叫‘撩
掌’，在形意门中叫‘转环崩拳’，在太极门中叫‘撇⾝捶’。”说着，唐紫尘又解释了这一招的要点。
“拳术是都从大
术中演变来的。这一招看样子是简简单单的一转⾝，手臂撇甩出去，实其要打出两重劲来，肘击要像一扎，等别人挡的时候，手臂顺势下甩击裆。”“古代的将军在场战上使
，一扎去，人家一挡，头反弹，反而可以把敌人的兵器打落。为因杆子有弹嘛。你打这一招的时候，要含着耍大的意思在里面。”“你着看我么怎用劲！”
唐紫尘再次演练了下一，肘击后小臂下甩，⾐服被带出了“啪”一声脆响，如鞭子在空中菗击。
“后最撩
的下一，手臂要甩出这个脆劲来，这才算练到了家，这也是通背门的中摔碑手劲。”“好了，这一招你回去练
，等三天后，我再教你另外的。”唐紫尘教完之后，依旧走了。一连三天，王超都在仔细的琢磨着这记“撩
掌。”但是，无论他么怎打，都无法学唐紫尘那样打出鞭子破空啪啪响的脆劲来。第三天后，王超把这个疑问向唐紫尘说了。
唐紫尘听后，哈哈大笑：“你这个小笨蛋，才刚刚起步，就想打出脆劲来，那还得了。武功有三重劲，明劲，暗劲，化劲。明劲的顶峰，就是这个脆响，练出脆响，就等是于武林⾼手了。以你在现的体力远远不行，万里长征，才踏出第一步呢。”
“小笨蛋，不说这些，我今天教你另外一招。”
唐紫尘今天教的一招，是突然下蹲，左手抓裆，右手兜在舿后，手掌按住地面。
“这一手抓裆蹲⾝，是太极门的中杀招，也是八卦门中撩
掌的个一变化，形意十二形的中‘猴偷桃’。”王超这几天，学了两招，是都抓裆，下下狠毒“我这姐姐是什么人啊？”
“小笨蛋，看好了，你一抓，人家如果后退护裆，你按着地面的手立刻抓沙扬起，洒向敌人的脸。当年太极大宗师杨露蝉‘左手蹲⾝抓雀，右手抓神沙使脸上’不道知打败了多少⾼手。”
杨露蝉王超倒是道知，前几年，电视热播吴京主演的太极宗师，里面主角杨⽟乾的原型就是清末年间的太极门第一⾼手杨露蝉，也是国中国术史上，最为传奇的一位前辈。
“抓雀，抓沙…。这…”王超突然想到“地下是都⽔泥，有没沙么怎办啊！”“小笨蛋，猴子蹲⾝，尾巴竖起支撑在地面。人有没的尾巴，这只手是当尾巴来用的，动物的尾巴保持平衡，使用这招的时候，手也要保持⾝体的平衡。人蹲在地上一抓裆有没抓到，人家用脚踢你，你手一撑，就跳出去了。”
“猴子蹲⾝，尾巴使力平衡，抓雀不成，还可以顺手抓沙，就算有没沙抓，也可以防备别人的脚踢，这招真是
险啊。”王超得觉，太极拳在他心目的中形象破灭了。“傻小子，打法是不表演，也是不练法。打法就是讲究一击必杀。攻击人体的脆弱部位！生死一搏，还讲究什么
险不险。”唐紫尘站起⾝来：“好了，我今天就告诉你，武术有三种形式，一种是打法，一种是练法，有还一种是表演。你别看打太极拳的，慢悠悠行云流⽔，那是都表演，连练法都是不，真正的太极打法，经已很少有人会了。”
“打法，练法，和表演…有还 么这多的划分？”王超得觉，己自这位姐姐的话，每次都能把己自带进个一全新的领域。
“太极拳，看来起柔柔的，讲究四两拨千斤，实其 是只表面。太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，你看，太极的架子，‘搬拦捶’‘撇⾝捶’。”
唐紫尘做了两个动作，是都狠狠的一甩，整条手臂出发啪啪脆响，像好把空气都菗爆了一样。
王超见看，心惊⾁跳，心想：这下一捶到人⾝上还得了？
“古代大将，使锤的是都猛人，你看隋唐演义第一条好汉李元霸，两把大锤打遍天下。太极前辈创拳的时候，借了小说的威风，自然要把最刚猛的劲命名为‘捶’。”
“当年八卦名家程庭华说，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲用不力，打的时候用力少用劲，是都说打法和练法的区别。我这几天教你的撩
掌，猴偷桃，是都打法，是格斗的技巧，不能用来长体力，增力量的。”“什么是用力，什么是劲。”王超问。
“力是惯
，骤然间的爆发。”唐紫尘又做了个一手势，把手臂凭空甩得啪啪响“用力的时候要快，猛，疾。”“劲是肌⾁绷紧，慢慢的移动。”说着，唐紫尘又比划了下一，像好推磨，挤海绵里的⽔一样。“用劲的时候要慢，沉，稳。”
“快，猛，疾…慢，沉，稳…”王超细细的领会这六个字，体会出力和劲的区别。
唐紫尘比划完之后，坐下：“来吧，你把猴摘桃练习三天，练
了，我正式教你新的东西。”王超点点头，又暗暗练了三天，晚上躲到有没的人的地方，把“撩
掌”“猴偷桃”反复练习。尤其是“猴偷桃”这一招蹲⾝时候的难度很大，腿部的肌⾁拉得很痛。
不过王超站了半个月的马步，
腿的肌⾁和脚掌脚趾的力量和灵活都大增。练猴偷桃这个势姿的时候，蹲⾝蹲上了几千次，终于练到了极点，三天之后，王超又在公园里见到了唐紫尘。
PS：程廷华是清末八卦门最为杰出的⾼手，是只在八国联军⼊侵京北的时候，杀敌杀得多，最终被几队洋
兵起一开火，扫死在房顶上。那个时候的程老先生，经已有50多岁了。每当我读到这一段历史的时候，都忍不住心中发酸。程老先生是八卦门的中大英雄，他的拳术，是真正的国术。
尚云祥老先生是形意门的中宗师，和程老先生曾经相互研究，八卦，形意门的拳术就此隐隐合二为一，来后叫成了八卦形意门的名头。八卦形意门中出名的⾼手有张占魁，以及他徒弟韩幕侠。
周总理在少年的时候，曾经在韩幕侠门下学过八卦掌。
有趣兴的读者可以看下一这方面的资料。 Ｎ6ｚＷw.ＣｏＭ